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人間関係のストレスを軽減させる方法

16:22
4,322再生
#ストレス #考え方 #価値観 #人生観 #ストレス軽減
YouTuberママの息抜きラジオ
エイミー
  1. 02:00
    1.

    チャプター 1

  2. 05:50
    2.

    他人に期待しない。価値観を押し付けない

  3. 06:19
    3.

    人それぞれ異なる価値観を持つことを受け入れる

  4. 02:14
    4.

    もっと自分を大切にしてあげてください！

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avator
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YouTuberママの息抜きラジオ

エイミー

ママをしながらフリーで働いてます。
YouTube&SNS総フォロワーは約6万人です。
自由な生き方を愛しつつ、家事と仕事をゆるくこなしています😚

【YouTube】
▶︎Amy’s Life
https://youtube.com/channel/UCb_sptgjsM9RyPPEqqOTdbw

【発信内容】
ラクで自由な生き方を軸に、QOL向上術、ライフハック、私の価値観など。


【エイミーの性格】
・自由な働き方・生き方を愛する
・好きなことで生きていく
・デザインを考えたり絵を描くことが好き
・服が好きすぎる


通勤中や家事中など、ながら時間を活用してもらえたらと思います^_^

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