36歳で筋トレを開始。
フィットネスYouTubeチャンネル『BEST BODY LIFE』でトレーニング動画を配信してます♪
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https://youtube.com/channel/UCFq6-y2AM13SvD-nnaUZ6OA音声メディアは初めての試みなので
◎筋トレの質問 (分からない事もあります)
◎恋のお悩み (自分が迷走してますが)
◎アラフォーあるある (飲みながら話したいですね)
などなどお便りを頂けましたら嬉しいです❤︎
一方的にお話をすると言うよりは、皆さんと一緒に番組を作っていけたらと思います^ ^
※プロフィール
1979年12月11日生まれ 41歳
在日コリアン3世
名古屋育ち
20代後半LAで過ごす
2014年から東南アジアのマレーシア在住
現在コロナで日本に一時帰国中
コロナ太りで7kg増量。。。
夏に向けてダイエット頑張ります!!
一緒にやってくれる方募集〜☆☆☆
上がらない尻はないと信じて、前進あるのみ❤︎❤︎❤︎
いつも家事をしながら聴かせてもらってます🤍
髪の毛も固形石鹸で、日焼け対策もしていないって美しすぎます!!
びっくりしました〰︎
自分47歳なので髪の毛も顔も必死のパッチです笑笑
SATC良いですよね💜
Keiko先生の考え方に憧れます!やっぱかっこいい。
私もお酒飲みながら聞けば良かった笑
Keiko先生の憧れの人とかこんな人みたいになりたいって人はいますか?
マレーシア🇲🇾料理も教えて欲しいです💛
憧れます❣️
自然体であること素敵だな✨