TOPライフスタイルメンタル・心理学西任暁子のじぶん発見ラジオ💡 ここ掘れ、ワンワン🐶🐶やさしい人になるには?08:39 2021年12月28日 5,637再生 問題を報告する 再生する シェアする #観察 #やさしさ #あるがまま #否定語 #やさしい人 西任暁子のじぶん発見ラジオ💡 ここ掘れ、ワンワン🐶🐶プレミアム放送配信中!05:341.ポッドキャストも是非聞いてみてください😉🎧↓https://open.spotify.com/episode/1J82eL4ylAAEJnSrOpgnKv?si=bcprLVlWQiGb8sdn3gMQww03:052.否定語への反抗を終わらせるコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 渡邉美由紀2021年12月28日目からウロコ!いや、耳からウロコ!?でした😳😳😳😳😳「こういう場面でこう思ってはいけない」のに、「思ってはいけない感情を持つ」には理由があるわけでその理由をひも解くと自分にも他の人にもやさしい答えが導かれるとは・・・「こういう場面でこう思ってはいけない」は思考停止だったんだなぁと気づけました😂😂😂ニシトさん、今日も本当にありがとうございました!!❤1返信 gyokuro272021年12月28日ためになる話でした。ぜひ、文字起こししたいと思ってます。1返信 KIZUNA2021年12月28日素直に自分の感情を、伝えらるれ人って、素敵ですよね〜!自分の中での決めてることが、いっぱいあることに気づけました😆自分が許していないことが、まだまだ出てきそうです😖自分の感情を素直に表現する練習を少しずつやって、観察していきま〜す。今日もありがとうございます✨1返信 公務員を変える男2021年12月28日おはようございます。今日も素敵な学びをありがとうございました。人に攻撃的な言動をとった時、必ずそれを後悔して生きていました。もっと優しい人になりたいと強く思いました。優しさはその言動を許し、精神的に強くあるべきだと思いこんでいました。しかし、それに意識すればするほど、自分ができないことを責めるばかりで、結局感情に飲み込まれ、優しさとは反対な自分を作り上げてしまいました。しかし今は、自分を許すこと、認めることに意識が向いているので、少しずつですが、優しさを得ているように感じます。1返信
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「こういう場面でこう思ってはいけない」のに、「思ってはいけない感情を持つ」には理由があるわけで
その理由をひも解くと自分にも他の人にもやさしい答えが導かれるとは・・・
「こういう場面でこう思ってはいけない」は思考停止だったんだなぁと気づけました😂😂😂
ニシトさん、今日も本当にありがとうございました!!❤
ぜひ、文字起こししたいと思ってます。
自分の中での決めてることが、いっぱいあることに気づけました😆
自分が許していないことが、まだまだ出てきそうです😖
自分の感情を素直に表現する練習を少しずつやって、観察していきま〜す。
今日もありがとうございます✨
今日も素敵な学びをありがとうございました。
人に攻撃的な言動をとった時、必ずそれを後悔して生きていました。もっと優しい人になりたいと強く思いました。優しさはその言動を許し、精神的に強くあるべきだと思いこんでいました。しかし、それに意識すればするほど、自分ができないことを責めるばかりで、結局感情に飲み込まれ、優しさとは反対な自分を作り上げてしまいました。
しかし今は、自分を許すこと、認めることに意識が向いているので、少しずつですが、優しさを得ているように感じます。