#922 『日々の動揺』心の揺れに惑わされない自分の作り方
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土曜日は皆さんの質問を採用・回答予定です。
・自由を得たい
・どうやってカウンセラーになったの?
・良いアイデアが欲しい
など、心理系相談以外を回答していきます。
(もちろん多少相談っぽくなるのは承知です。その点ご安心ください。)
コンサルタント的なイメージで、個人のお仕事・カウンセラーになりたい方に向けても
アドバイスが可能です。
他には聞けないお話が盛りだくさん!ぜひ一ヶ月だけでもお聴きくださいね。
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AI目次
グローバルワーク購入品紹介4冊目の書籍発売報告心の揺れに惑わされない方法人生の章を区切って考えるリスナーからのコメントと感謝
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『日々の動揺』心の揺れに惑わされない自分の作り方
- 02:494.
人生の章を作ろう
- 01:47
- 00:396.
エンドトーク／心を整えるニュースレター、ココレターはじめました
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
昨日〝やさぐれた〟荒れた心でした。
脳疲労や、心にダメな自分とゆう下敷き(思い込み)があって、だからダメな今、ダメな未来なんだ、と、
ネガティブな経験からのネガティブな未来予測をしていました。
言動の結果で自己否定感が上がっていました。
言動の結果は自己価値観に影響していて、今日のお話で下敷き(思い込み)は変えられると気付きました。
自己肯定感を上げる為によく寝て脳疲労をとり、言動の結果を認識して判断して、再び自己肯定感が上がる言動をします。
ありがとうございます。
人生の章を作っていく考え方のお話し、とても参考になります。
子の立場、親の立場から離れて、自分の人生の時間を大切にどう生きたいのか？
物語を書いていくかのように、考えてみると楽しそうでワクワクしますね😊
コメントコーナーでRYOTAさんがお話しされてた無敵の自己肯定感を持てるようになっていくお話し、メモを取りました。
無敵の自己肯定感、メチャクチャ欲しいです😅
今日も有益なお話し、ありがとうございました。