ココヨワラジオ"のんびり"
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    HSPとわかってやめてよかったこと

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みあ
2021年8月6日
一人暮らしでマンションに住んでいます。
前のマンションよりマシになったのですが、まだ隣人の生活音がストレスになってしまうことがあります。

本当は戸建てに住みたーい😆💦

HSPだとわかって、人の顔色を伺うのをやめました。
愛想笑いと無駄や謝罪もやめました✨

あと、今までiPhone6S使っていたのですが、最近iPhone12に変えて、小さなイラッとが少なくなりました☺️
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ささ
2021年8月6日
誕生日のお祝いコメントありがとうございます🥰✨自宅の近所に足湯カフェがあったのを思い出して会社の帰りに行きました!食べ物も、いつもは頼まないスナック系を頼み🍿🍫、幸せ気分です🥺コメントくださった皆さんもありがとうございました🙇‍♀️
こんな風に「今日〇〇頑張ったらご褒美しよう」という選択肢を広げていきたいです✍️
私はHSPと分かってから、出歩く時には周りの雑音を入れないためにヘッドホンをするようにしました🎧耳が悪いから音には鈍感と思ってたのに、ヘッドホンしてみたらストレスが減って…新発見でした👀
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はつみ
2021年8月6日
我が家も7年前まで分譲マンションを購入して住んでいたのですが、子育て支援マンションだったので、ママ友付き合いが凄かったです。みんなが集まる1階の広場で一人一品ずつ作って持っていくとか色々ありました。ほんとに当時は、その集まりに行くのが苦痛でした。勇気を出してマンションを売って戸建てを建てました。今は、本当に引っ越して良かったと思います。その時は、hspの事は、知らなかったのですがhspさんには、集合住宅は、あまりおすすめできないのかなとも思います。
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mai
2021年8月6日
Twitterは見ないですし、人間関係も減らし、家も戸建てなので私はだいぶ悪い刺激が少ない方なのかなと思います🙂しかし最近は刺激不足を感じており、良い刺激を増やしていくタイミングなのかなぁと感じております✨悪い刺激があるくらいなら、ちょっと平凡な毎日の方がいいのかな?とも思います😌
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イェンリン🐾
2021年8月6日
私はFacebookが煩わしくなってきて辞めたいなぁとは思うのですがなかなか辞められません。そのため干渉し過ぎる友達を登録から削除しましたのですが、削除した事を悩んでしまうようになりました。友達は悪気がないから余計に…(o´Д`)=з
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