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AI目次
ユニクロコラボポロシャツの魅力
「こんなもんだよね」が成功の証?
歳を取る前に後悔しない生き方
日常で大切にしたいこととは?
心を整えるニュースレター開始
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:02
    1.

    オープニングトーク/ポロシャツの話

  2. 09:53
    2.

    「こんなもんだよね」と思う生活ほど大切

  3. 03:01
    3.

    歳をとる前にしたいこと

  4. 01:43
    4.

    日常で大切にしてることありますか?

    チャプター添付画像
  5. 00:35
    5.

    エンドトーク/心を整えるニュースレター、ココレターはじめました

コメント

avator
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まとりえる
2024年6月12日
こんにちは、リョータさん。次男の雨の日でもお見送り、すごくかわいいですね。
なんかほっこりしました笑
私も10歳ぐらい離れた妹がいまして、実家から帰るときに見送ってもらうと、
嬉しいしなんか安心します。

私の場合は、外の空気を吸うことですね。運動もそうですし、
家で仕事をしてるのですが、
夕方あたりはよく玄関を開けて、新鮮な空気を吸いながら、ボーっと休憩することが多いです。
外の空気を吸ってると、なんでもよくなってくる感じ、今の自分これでいいんだ~と感じれます。
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ニョッキ
2024年6月12日
私が日常で大切にしていることは、Ryotaさんと同じく、家族への1日の中のあいさつやお見送りと、主人や子どもたちとのスキンシップと、子どもたちとの会話と、部屋を整えることと、短くてもいいから散歩に行くこと、アイスコーヒーを飲むこと、などです。けっこうありましたが(笑)けれどこれが私の1日の中で大切なことなんだと振り返ることができました✨
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くまくま
2024年6月12日
「その瞬間を味わいたい」
最近姉から聞いたのですが、亡き母が「記録より記憶」と言っていたそうです。

記憶はその時の空気感、音、匂い、感情等全てが静止画として心のアルバムとなって保存されたり、私の場合は映像としても心に記憶されますね。

母が残してくれた記憶を振り返り感慨深い気持ちになったとともに、感謝の気持ちでいっぱいになりました。
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シング
2024年6月12日
心が軽くなる放送に救われています。キラキラした人と比べたり、ネガティブなことがすごく小さな割合でもそこにばかりフォーカスする自分に気づきました。こんなもんだよね、と思うにはあまりに有難い日常に感謝して肩の力を抜いて過ごします。私が日常で大切にしていることはなるべく機嫌よくいることです。家族が外からのストレスを癒す場である家庭で不機嫌を巻き散らかさないようにリラックスしてもらえる家になるように心がけています。もちろん喜怒哀楽色々湧いてくるので自分のご褒美多めです。
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