TOPライフスタイルメンタル・心理学ココヨワラジオ"のんびり"#352 『仕事・家事・育児』忙しい日々の中に楽しみを作る方法17:30 2022年7月25日 3,790再生 問題を報告する 再生する シェアする #人生 #ライフスタイル #HSP #ポジティブ #楽しい #楽しみ方 #ワクワク #HSPアドバイザー #前向き #素晴らしい世界 ココヨワラジオ"のんびり"プレミアム放送配信中!03:191.オープニングトーク09:372.『仕事・家事・育児』忙しい日々の中に楽しみを作る方法03:493.コメントコーナーhttps://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/00:464.エンドトークコメント感想・質問・応援メッセージを書こう W.fish2022年8月5日「学生時代の価値観で生きてる」のところ、あ〜そうかもってしか思いません😀お話の内容とは逆に自分の場合学生期に[してみたくてもしなかった・できなかった]と感じていたほうなので、今むしろあのとき避けていたものをお金を使って買って手に入れて思い切り満喫する。ということをしてます。漫画本やアニメを見る、DVDを買うとか。[学生時代の価値観]をいま逆にインストールしてる、でも他人からしたら時代遅れwwおもしろいやぁ返信 たわふみ2022年7月26日弟くんに「しんけんだからね!」と言って聞かせるお兄ちゃん微笑ましいですね😂私は食材や日用品などの買い物も日々の楽しみにしています😃ネットスーパーでまとめ買いのほうが時間もお金も節約になるのでしょうが、なるべく直接買いたいほうです。食材は見て選びたいですし、まだ食べられるのに値下げシール貼ってあるやつがあるとラッキーって思います😊子どもと一緒に行って、野菜の名前を言ったりしながら回るのも楽しいです🎵返信 アラルコメネウス2022年7月25日Ryotaさんおはようございます😊忙しい日々の中で楽しみを作っていこう、というお話しとても良かったです✨✨能動的になり、生活をこなす事に必死になると辛くなりますね。子供は、楽しいと感じる閾値がとても低いから幸せそうなんだろうなと思いました。今日はクリームチーズケーキがあるので、それでお茶するのを楽しみにしたいと思います🥳返信 くまくま2022年7月25日Ryotaさんの家族団らんお食事のお話、とっても微笑ましいですね。思わず口角上がってにっこり😄最近わたしは自分の事を、小さな楽しみを見つける名人なのだ♪と思っております(笑)というのも、今療養中で忙しさが違うかもですが、行動や食事、金銭面等々制限がとても多い日常の中のそこかしこに、元気な時には見過ごしていた小さな楽しみがたくさんある事に気付けたんです。歩けなくて外へ出られ無くても、卑屈にならず無邪気に笑っている今の自分が以外と気に入っております(笑)2返信 コンソメ太郎2022年7月25日妻がHSPなのですがどのような対応したらいいのでしょか?本人からHSPとの告白してくれたのですが本、や動画見て勉強してはいますー😰良かったら教えて下さい1返信 もっと見る
#1501 心配性な人に取り入れて欲しい生き方とは? 21分・昨日・ 1,776再生AI目次心配性こそ強み!想像力と危機察知能力の活用先読み能力を活用!具体的な備えと情報収集他者の意見に学ぶ多様な選択肢:手持ちカードを増やすゲームや生活から見出す「備え」の重要性リスナー体験談に学ぶ安心と満足を追求する生き方
#1500 のんびり暮らしている人と、暮らせない人のたった1つの違い 19分・一昨日・ 2,134再生AI目次「のんびり」を阻む情報過多の罠世間の情報から距離を置く重要性心を休める「バウンダリー」の作り方自分のペースを取り戻す自己制御術自由な時間を作る人間関係の見直し
#1499 物欲が止まらない人に多い、身近な行動パターンと心理 18分・11月11日・ 2,195再生AI目次止まらない物欲の意外な原因購買意欲を煽る行動パターン衝動買いを防ぐ思考と環境夜間と飲酒時の買い物リスク小さな出費から始める物欲抑制
#1498 特に依存性が強く、メンタル的に悪影響となりやすい趣味 19分・11月10日・ 2,271再生AI目次忘れ去られた「好き」が持つ意味とはメンタルを蝕む危険な趣味の正体スマホガチャの心理的メカニズム心身を豊かにする「蓄積型趣味」のすすめ漫画から学ぶ日常を楽しむ秘訣
#1497 個人のキャリアや幸福な人生の8割は「突然の出会い、偶発的出会い」によって形成されている 20分・11月9日・ 2,668再生AI目次満たされる体験を見つける「ワクワク」の法則キャリアと人生を左右する「出会い」の法則「偶然の出会い」を呼ぶ環境と行動運命を引き寄せる「積極的行動」の勧め快適さを手放す!運動習慣と新発見
#1496 退職後に生き方迷子になる原因と対処法/新しい自分を見つけていくステップとは? 22分・11月6日・ 2,955再生AI目次退職後の「生き方迷子」なぜ起こる新しい自分を発見し育てるには社会との繋がりを保つ多様な選択肢人生を彩る「譲れないこと」の発見退職後も前向きに生きるための習慣
#1495 最近よく耳にする「ぶつかりおじさん」の心理 19分・11月5日・ 2,452再生AI目次最近話題「ぶつかりおじさん」の正体彼らの心理背景とターゲットの特徴増加する背景にある社会現象を考察狙われにくい人になるための外見戦略安心への鍵!〇〇が持つ驚きの効果
私は食材や日用品などの買い物も日々の楽しみにしています😃ネットスーパーでまとめ買いのほうが時間もお金も節約になるのでしょうが、なるべく直接買いたいほうです。
食材は見て選びたいですし、まだ食べられるのに値下げシール貼ってあるやつがあるとラッキーって思います😊
子どもと一緒に行って、野菜の名前を言ったりしながら回るのも楽しいです🎵
最近わたしは自分の事を、小さな楽しみを見つける名人なのだ♪と思っております(笑)
というのも、今療養中で忙しさが違うかもですが、行動や食事、金銭面等々制限がとても多い日常の中のそこかしこに、元気な時には見過ごしていた小さな楽しみがたくさんある事に気付けたんです。
歩けなくて外へ出られ無くても、卑屈にならず無邪気に笑っている今の自分が以外と気に入っております(笑)
どのような対応したらいいのでしょか?
本人からHSPとの告白してくれたのですが本、や動画見て勉強してはいますー😰
良かったら教えて下さい