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#377 低ストレスの暮らしの秘訣／余計なことに首を突っ込んではいけない

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#ライフスタイル #HSP #カウンセラー #ストレスフリー #繊細 #処世術 #HSPアドバイザー #穏やかな暮らし #暮らしの知恵 #生き方のヒント
ココヨワラジオ"のんびり"
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    低ストレスの暮らしの秘訣／余計なことに首を突っ込んではいけない

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1990 ryou
2022年8月24日
Ryotaさん、こんにちは。久々のコメントになります。
今回の放送を聞いて、良くも悪くもいかに自分が真面目なのかが改めてわかりました。
反応せず、反応しても怖いから避けるという方向性に持っていきたいです。
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くまくま
2022年8月23日
Ryotaさん、コメント返し、ありがとうございます。今は不安に気付き目標に向けて行動出来る様に成ったので不安のループにはまる回数が減りましたょ🤗

本題のお話。
怒りの飛び火の心理、大人のだだっ子の心理、心理を知っていれば回避能力上がりますね。
回避出来る、と言う事は冷静で居られるので感情の揺れ幅も小さくて済むのかな？とも思いました。

わたしは回避能力低いので、とても為に成るお話でした🙏✨✨
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marico
2022年8月23日
Ryotaさんコメント読んで頂きありがとうございます😊うちの職場は私も含めてハンデある方ばかりなので常識は通用せず、「言わず・見ざる・聞かざる」状態にして心穏やかに過ごせるようにしています。　人との繋がりはココイロサロンで満たせているので、ありがたいです。Ryotaさんには感謝感謝です✨😊
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ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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