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#382 流されない、揺らがない生き方の話／自分らしく生きよう

20:24
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#自己肯定感 #比較 #自分軸 #HSP #自分らしく生きよう #自己受容 #HSPアドバイザー #後悔しない生き方 #生き方のヒント #真に受けない
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中！
  1. 03:04
    1.

    コメントコーナー

  2. 09:36
    2.

    流されない、揺らがない生き方の話／自分らしく生きよう

  3. 06:50
    3.

    コメントコーナー

    https://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/
  4. 00:56
    4.

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コメント

avator
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ふわふわタオル
2022年8月29日
Ryotaさん、こんにちは。初めてコメントします。
身近な人が羨ましく感じてしまうとき、確かに不安や寂しさが大きくなっているときだと気が付きました。まさに今の私です。周りのちょっとした会話が嫌味に聞こえてしまって、そんな自分が嫌で落ち込むこともあります。
Ryotaさんのお話を繰り返し聞いて、少しずつでも穏やかな自分になりたいです。
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M
2022年8月29日
絵のアプリいいですね〜✨
水彩画とか本格的に習うとなると納得のいく作品が作れるまでに時間かかりますもんね〜🧐

私は抽象画を飾ってみたいです🌈
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おかかおむすび
2022年8月29日
Ryotaさん、おはようございます。いつも楽しく聴いています。
夏に入って趣味で始めたカラオケアプリでしたが、この度、初めてイベントでカラオケ配信を行う事になりました。
趣味で始めた事で、まさか自分が配信する側になるなんて、夢のようです。
Ryotaさんのラジオを聞いて一つ一つ実践してきた結果が今に繋がっているな、と痛感しています。
勿論、いきなり背伸びなどはせずに、あくまで仙人として自分らしく配信を楽しもうと思います。
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1990 ryou
2022年8月29日
Ryotaさん、こんにちは。刺激が怖いから防衛的な気持ちになる、分かります。知らず知らずの内に相当気を使ってきたんだなと思いました。疲れすぎないように、流されない自分になりたいです。
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くまくま
2022年8月29日
｢自分の出来る範囲内の行動を精一杯やればいいんだょ｣Ryotaさんのコメント返しの言葉を聴いたら、ここ最近の心の力みが解れました。
ありがとうございます🙏✨

お話変わりますが、先日早速、中心に絵を描く方法のマインドマップを選び描いてみました。自分の願う方向性や目的、行動や思考までも一目瞭然。自分の脳の中が見える化出来ますね。
マインドマップがあれば、今後もし揺らぎそうになった時に初心を思い出して軌道修正出来そうです。
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ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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