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#434 ホッとする時間がない!HSP向けの、時間を確保する方法

21:47
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#時間管理 #ライフスタイル #時間がない #生き方 #HSP #ルーティン #ココヨワ #HSPアドバイザー #生き方のヒント #生み出す時間術
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中！
  1. 03:03
    1.

    オープニングトーク

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    2.

    ホッとする時間がない!HSP向けの、時間を確保する方法

  3. 06:48
    3.

    コメントコーナー

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  4. 01:32
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    学びの勉強会のお知らせ

    https://lounge.dmm.com/detail/3588/
  5. 00:42
    5.

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コメント

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みん
2022年11月8日
前よりよく眠れますが、なかなか眠れないほど考えてしまう日もあります。『前より半分でもうまくいけば大成功』いい言葉ですね。
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くまくま
2022年10月28日
Ryotaさん、本日も各配信どうもありがとうございます🙏✨
コメントコーナーの日めくりカレンダー等のお話、効果あります！
わたしはベッドの足元に｢リラックマ生活｣という本を置いてあります。
その本の帯の言葉が、
｢まあ いいではありませんか｣
｢休んでから考えよう｣
そうなんです！いつもRyotaさんが仰って下さる言葉をリラックマ達が(笑)かわいいやら真をついてるやらで(笑)
そのおかげで、ハッ！と我にかえり思考を切り替える事が出来ております😄
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リリィ
2022年10月28日
Ryotaさん、いつも配信ありがとうございます。

今日のコメントのお返事を聞いて、ぼーっとしている時でも何かやらなくちゃと思う理由が、分かった気がしました。こうして色々な事を教えて下さるからこそ、新たな発見が出来るんだなぁと実感。いつも学びをありがとうございます🙇
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バターチキンカレー
2022年10月28日
今日もためになるお話ありがとうございます。都内は家賃が高く壁が薄くて自宅の安心のため郊外に引っ越しました。通勤時間が増えて悩んでましたが、テレビやスマホとの付き合い方で多少時間が取れる案を聞いてやってみようと思います！
いつかは通勤時間を無くす職を自分でつくりたいです！
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marico
2022年10月28日
Ryotaさん、コメント返しのコメントありがとうございます😊おっしゃる通り、がんばることがずっと私のステータスでした。一か月間の休みで「これがふつうなんだ」という思考に切り替えるようにしたいです。気づきに感謝感謝です✨🥲
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ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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