TOPライフスタイルメンタル・心理学ココヨワラジオ"のんびり"#454 刺激が足りない…このままでいいの?と悩むHSPへ/自己肯定にもなる簡単な方法19:14 2022年11月21日 4,975再生 問題を報告する 再生する シェアする #自己肯定感 #HSP #自分らしく生きる #無気力 #HSPアドバイザー #HSP気質 #楽しいこと #生き方のヒント #HSPの生き方 #自己有用感 ココヨワラジオ"のんびり"プレミアム放送配信中!03:051.オープニングトーク09:462.刺激が足りない…このままでいいの?と悩むHSPへ/自己肯定にもなる簡単な方法02:033.コメントコーナーhttps://www.mag2.com/m/000169158703:374.雑談/ユニクロ感謝祭の話00:455.エンドトークhttps://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/コメント感想・質問・応援メッセージを書こう リリィ2022年11月21日いつも配信ありがとうございます。京都は遠くて行くのは難しいんですが、私は『京都国際マンガミュージアム』に行ってみたいです。今調べてみたら、12月26日まで乙嫁語り展やってるみたいですよ(Ryotaさんお好きじゃなかったでしたっけ?間違ってたらごめんなさい😣)あとユニクロ感謝祭の話題、チラシを見てから『Ryotaさん何か買ったのかなぁ?』と思っていたので、お話聞けて嬉しかったです😄1返信 MiCa2022年11月21日まさにこの2、3日、このままでいいのかな、と考えてました!ありがとうございます✨生活はきちんと出来ててありがたい毎日なのに、どうしてこんなこと考えてしまうのかと少し自分を責めてもいました。子供にはいろいろ「教えてる」つもりですが、ややうざがられてるので「押し付けてる」にならないようにしないと😅2返信 くまくま2022年11月21日Ryotaさん、こんにちは😃時間を売るとは面白い発想ですね!不自由な体になって得る事が出来たわたしの経験や知識を、何かのお役に立てないかなと。タイムチケットのお話、とても興味深かったです。回復後の選択肢に加えさせて頂きました。本日も為になるお話、コメントも読んで頂きありがとうございました🙏✨1返信 アラルコメネウス2022年11月21日Ryotaさん、新選組の討ち入り体験に爆笑でした😂確かにやってみたい!思い浮かべるだけでドキドキしますね(笑)京都の南禅寺に行ってきましたが、自然いっぱいきれいな小川がたくさんあり、ザリガニが歩いていたりして息子も楽しそうでした🤗水族館も行きましたが、むしろ自然の中で見つけたザリガニに興奮してました😅1返信 mimiko2022年11月21日タイムリーな内容でした。職場での立ち位置がかわり、刺激がなくなっていました。仕事以外の場面で人に教えられることがあるのか、よく考えてみようと思います。2返信 もっと見る
#1472 人生を「快適な旅」にする方法 19分・7時間前・ 1,168再生AI目次人生を「快適な旅」にする視点まず不快をなくす具体的な行動イレギュラーと他者干渉の断ち切り方マズローが示す生理・安全欲求の鍵人間関係とタスク削減で得る快適
#1471 面倒な人と進むより、ひとりで生きていく方が幸福な理由 20分・10月2日・ 2,584再生AI目次「一人でも平気」な自分を築く意義早期から一人活動を経験する効用他人の評判に囚われない自己評価軸幸福感を高める人間関係の選別術衝動買いや失敗から学ぶ賢い判断
#1470 不真面目な方が生きやすく、メンタル的に安定する理由 20分・10月1日・ 2,966再生AI目次自分の時間を作り出す見直し術遊び心で心の安定を保つ秘訣過度な責任感を手放すヒント無理せず続ける働き方のヒント人生を楽にする“遊び心”の力
#1469 いらないものを手放して、執着をやめて生きよう 20分・9月30日・ 3,166再生AI目次見えない化で誘惑を断ち切る自制術執着を手放し人生を楽にする秘訣とは人間関係と仕事の執着からの卒業法やりすぎな行動習慣を見直す問いかけ心の健康と日々の暮らしの工夫を考察
#1468 「暇」すぎることが心を潰してしまう理由 18分・9月29日・ 2,687再生AI目次用途が重なる物の賢い断捨離術ストレスなき日々が心を蝕むメカニズム「やりたいこと」で満たす時間の価値筆者流!多趣味な日常の充実方法あなたは「暇」に耐えられるタイプか?
#1467 不安で心が潰されそうな時、今の自分の状態に気づくポイント 19分・9月28日・ 3,396再生AI目次新しいものと変わらぬ価値季節性不安と脳の警報装置不安を鎮める運動とタスク術不安を乗り越える変化の試み行動がもたらす心の変化と価値
京都は遠くて行くのは難しいんですが、私は『京都国際マンガミュージアム』に行ってみたいです。今調べてみたら、12月26日まで乙嫁語り展やってるみたいですよ(Ryotaさんお好きじゃなかったでしたっけ?間違ってたらごめんなさい😣)
あとユニクロ感謝祭の話題、チラシを見てから『Ryotaさん何か買ったのかなぁ?』と思っていたので、お話聞けて嬉しかったです😄
子供にはいろいろ「教えてる」つもりですが、ややうざがられてるので「押し付けてる」にならないようにしないと😅
時間を売るとは面白い発想ですね!
不自由な体になって得る事が出来たわたしの経験や知識を、何かのお役に立てないかなと。
タイムチケットのお話、とても興味深かったです。
回復後の選択肢に加えさせて頂きました。
本日も為になるお話、コメントも読んで頂きありがとうございました🙏✨