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#475 HSPさんに大切な、考えないことリストで身軽になろう

22:37
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#HSP #HSPアドバイザー #HSP気質 #後悔しない生き方 #生き方のヒント #やらないことリスト #疲れない生き方 #HSPの生き方 #身軽になろう #考えないこと
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中！
  1. 03:29
    1.

    オープニングトーク

  2. 09:48
    2.

    HSPさんに大切な、考えないことリストで身軽になろう

  3. 08:26
    3.

    コメントコーナー

    https://www.mag2.com/m/0001691587
  4. 00:55
    4.

    エンドトーク

コメント

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ウサギ
2023年6月9日
なるほど、どうにもならない事を考え無いことリスト早速はじめてみます
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久保木千尋
2023年1月7日
学歴を形成する段階で何度も失敗を起こしてきました。そのせいか上手く行ってない時に思い出してはあの時どうしてこうしたんだろう…と何度も考えては泣いて憂鬱になる日々を過ごしていました。そんな時にこの配信を聴き、考えない事リストを作成したところ心が楽になりました。このまま、考えないことを心がけていきたいです。
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かなぶん
2022年12月18日
Ryotaさん、いつも配信ありがとうございます。やらない事リスト、目からうろこでした。仕事に行くと考える事が山積みで、気が休まる時がなく、子育てとの両立で疲れが溜まる一方でした。お話を聞いて、自分は会社全体のこと、同僚の揉め事など、考える必要のない事まで考えてしまっていたことに気がつきました。当然会社からは評価されないので、勝手に疲れて落ち込む事が多かった気がします。色々と気になってしまうので、すぐには変われないかもしれませんが、少しずつ、身軽に自分の事を考えていけそうです。
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miyuki
2022年12月16日
Ryotaさん、コメントありがとうございます。自分の取扱い説明書的なものを作りつつ、やらないことも、書き出して整理していきます。
そして、野原ひろしのグルメマンガ　。以前、ピッコマで読みました。野原ひろし好きにはたまらないと思います　笑
いつもありがとうございます。
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natme(ナツメ)
2022年12月15日
Ryotaさん、いつも配信ありがとうございます。講師業という仕事柄もありますが、上長から多方面の相談もあり、業務内容以外のことを考えすぎてたなぁ、と思います。好きなこと、自分のこと、もっと今のことに集中したいなと、改めて気づくことができました。
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ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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