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#495 HSPに必要な「相手と自分の領域を守る考え方」の話

17:21
4,726再生
#心理学 #人間関係 #HSP #対人関係 #共感 #HSPアドバイザー #HSP気質 #人間関係の悩み #HSPの生き方 #共感疲労
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中！
  1. 03:21
    1.

    3冊目の書籍が出ます!

    https://amzn.asia/d/fWSf2NS
  2. 09:39
    2.

    HSPに必要な「相手と自分の領域を守る考え方」の話

  3. 03:27
    3.

    コメントコーナー

    https://www.mag2.com/m/0001691587
    チャプター添付画像
  4. 00:56
    4.

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コメント

avator
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リリィ
2023年1月10日
Ryotaさん、いつも配信ありがとうございます。そして書籍の発売おめでとうございます🎉

メインのお話、とても勉強になりました。相手と領域や課題を分ける事はなかなか難しいですが、今日のラジオを繰り返し聞いて実践できたらと思います。
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sophia
2023年1月10日
いつも拝聴しています。このところ特に共感疲労に苦しんでいました。このご時世なので、愚痴が多くなってきた家族の話を聞くたびに共感疲労が募ってどう対応してよいか、紋々とする日々が続いていました。
聞き手に回ることが多く、どっと疲れがたまっている自分に最近特に気づきました。
少しづつ、自分と他人の領域を切り分けられるようになりたいと思います。
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くまくま
2023年1月10日
Ryotaさん、こんにちは😃
自分の領域を理性で守る、という言葉に深く頷きました。
感覚だけで生きてきたわたしに足りない物が理解出来ました。
｢行動する前に一呼吸置く｣ 練習を積み重ねていこうと思います。
本日も為になるお話、ありがとうございました🙏✨
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けぃけぃ
2023年1月10日
いつも放送ありがとうございます。
3冊目の書籍発売おめでとうございます！楽しみにしております。
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アラルコメネウス
2023年1月10日
Ryotaさん、３冊目の出版おめでとうございます✨誰かと会って話すと疲れてしまったり、後悔したりを繰り返してしまう私にピッタリ！と思って予約しました😆読むの楽しみです〜🥳今日の、相手と自分の領域はとても重要ですね。私も親族に対して、相手の領域を意識して放置できるようになってから劇的にストレスが減りました。
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ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

カウンセラー・HSPアドバイザーが『毎日をのんびり過ごせる情報』をお届けしています。
主に心理学・行動心理学・社会関係を元に、気づきになる言葉。人間関係が整う情報がわかります。
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