#512 『自己受容の考え方』キャパオーバーにならない生活スタイルを整えよう
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おと映画のAlwaysの時に感じましたけど、吉岡秀隆さんとかもですね。
キャパオーバー、そんな日は早めに休息を取ったり、寝ようと思います。
まさに2月からお店の営業時間を30分短くしようと決断したところでした。お客様にどう思われるか、同業者がどうしているか、つい気にしてしまいがちでしたが、今の自分はこれでいい、また暖かくなって元気と余力が出てきたら延ばせばいい、と無理なく継続しようと思います。「休みながら行動する1年としてもいい」というお言葉がとても励みになりました。
余談ですが先日キムタクが映画のヒット祈願で熱田神宮をサプライズ訪問したそうで、地元なのでびっくりしました！
わたしの今年の目標は｢労力貯金イヤーにする！｣です。キャパオーバーで体壊したので(笑)
ここからはお礼を。
１月のプレミア放送、毎週ワクワクで楽しかったです。１月は苦手な病院でしたが、プレミア放送が聴ける！というご褒美のおかげで乗り切れました。
また余裕のある月の楽しみにしたいと思います🤗
どうもありがとうございました🙏✨