TOPライフスタイルメンタル・心理学ココヨワラジオ"のんびり"#541 【みんな一緒】HSPさんが抱える定番の悩み2つがこれだ!/相談業の経験から解説23:59 2023年3月4日 5,660再生 問題を報告する 再生する シェアする #悩み #不安 #HSP #ネガティブ #カウンセラー #繊細さん #HSPアドバイザー #HSP気質 #HSPの生き方 #漠然とした不安 ココヨワラジオ"のんびり"プレミアム放送配信中!03:021.オープニングトーク09:352.【みんな一緒】HSPさんが抱える定番の悩み2つがこれだ!/相談業の経験から解説07:433.コメントコーナーhttps://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/02:554.雑談/子供と遊ぶファッション00:455.エンドトークコメント感想・質問・応援メッセージを書こう バターチキンカレー2023年3月4日今日もためになるお話ありがとうございます。お昼時に連想させてしまう余談で笑ってしまいました。私も無印やSEIYUのレトルトが好きです!こんな小さなお話でもとても幸せを朝から感じれてたので、漠然とした不安よりも幸せを集めて生活していきます!3返信 アラルコメネウス2023年3月4日Ryotaさんコメント読んでいただきありがとうございます✨私もバターチキンカレーさんのお名前を聞く度に、無印のバターチキンカレーを思い出してます(笑)美味しいものを名前にするっいち良いですね〜😆✨3返信 花子2023年3月4日Ryotaさん初めまして。私は23歳新卒社員です。この冬にRyotaさんのYouTube・ラジオにたどり着き、ハマって毎日欠かさず聴いています。「イベントをこなしてないと手持ちのカードは増えない」 っていうお話すごく励みになりました。今会社で人間関係の壁にぶち当たってます。本を読んだり周りの人に相談したりして、対応策を考えたり新しい思考を試したりしてます。本当に本当につらいですが、きっとこれが手持ちのカードを増やしているってことですよね。4返信 くまくま2023年3月4日Ryotaさんのおかげで、ズルイ人への立ち向かい方を学べました。自分の対応次第で、相手の行動が変わる事を目の当たりに出来たのは良い経験になりました。次から次と課題も不安も尽きませんが、今後もマイノートに書き貯めている事を1つ1つ試せる事が今のわたしの楽しみの1つになっております。改めまして、Ryotaさん。その節はグレイロック、ポリアンナ話法を教えて下さり本当に感謝です🙏✨3返信
#1471 面倒な人と進むより、ひとりで生きていく方が幸福な理由 20分・10月2日・ 2,433再生AI目次「一人でも平気」な自分を築く意義早期から一人活動を経験する効用他人の評判に囚われない自己評価軸幸福感を高める人間関係の選別術衝動買いや失敗から学ぶ賢い判断
#1470 不真面目な方が生きやすく、メンタル的に安定する理由 20分・10月1日・ 2,894再生AI目次自分の時間を作り出す見直し術遊び心で心の安定を保つ秘訣過度な責任感を手放すヒント無理せず続ける働き方のヒント人生を楽にする“遊び心”の力
#1469 いらないものを手放して、執着をやめて生きよう 20分・9月30日・ 3,155再生AI目次見えない化で誘惑を断ち切る自制術執着を手放し人生を楽にする秘訣とは人間関係と仕事の執着からの卒業法やりすぎな行動習慣を見直す問いかけ心の健康と日々の暮らしの工夫を考察
#1468 「暇」すぎることが心を潰してしまう理由 18分・9月29日・ 2,682再生AI目次用途が重なる物の賢い断捨離術ストレスなき日々が心を蝕むメカニズム「やりたいこと」で満たす時間の価値筆者流!多趣味な日常の充実方法あなたは「暇」に耐えられるタイプか?
#1467 不安で心が潰されそうな時、今の自分の状態に気づくポイント 19分・9月28日・ 3,388再生AI目次新しいものと変わらぬ価値季節性不安と脳の警報装置不安を鎮める運動とタスク術不安を乗り越える変化の試み行動がもたらす心の変化と価値
「イベントをこなしてないと手持ちのカードは増えない」 っていうお話すごく励みになりました。今会社で人間関係の壁にぶち当たってます。本を読んだり周りの人に相談したりして、対応策を考えたり新しい思考を試したりしてます。本当に本当につらいですが、きっとこれが手持ちのカードを増やしているってことですよね。
自分の対応次第で、相手の行動が変わる事を目の当たりに出来たのは良い経験になりました。
次から次と課題も不安も尽きませんが、今後もマイノートに書き貯めている事を1つ1つ試せる事が今のわたしの楽しみの1つになっております。
改めまして、Ryotaさん。
その節はグレイロック、ポリアンナ話法を教えて下さり本当に感謝です🙏✨