#624 ネガティブだけに集中するほど、人生は暇じゃない!
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他には聞けないお話が盛りだくさん!ぜひ一ヶ月だけでもお聴きくださいね。
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コメント

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「やりたいことリスト100」があるのとないのとでは日々の生活が全然違ってくると実感しています。私は半年くらい前からこのリストを作成して、やりたいことをしています!達成したらチェックを入れて、やりたいことができたら新しく追加しています。次の有休はこれしよう!と思うとワクワクする気持ちが生まれて、やりたいことをやる前から実行後まで楽しめます!ちなみに、やりたいことリストの一つに「Ryotaさんのイベントに参加する」があります!☺️
昨日のメルマガのお悩み相談のお返事で、自分の発言への後悔についての考え方で「人は常に自分なりの行動に考えを持っている、そこを責める必要はない」という一文に、はっ!とさせられました。
私も自分の発言を後悔したりあれこれ想像して責めがちです。
でも、相手に思いを馳せる事も大事ですが、自分の考えでした事を自分が尊重する事も大事だよなと思って気持ちが楽になりました🌿
今年も辛い、今年も大変…とずっとネガティブだけで、あっという間に40代に入ってしまいました。意識して、1日あたり1時間~2時間ポジティブを増やしていきたいと思います!
今年は完璧主義の克服に向け色々行動しているので‥来年ははどんどん自分なりに行動しているので新たな未来の自分に出会うのが楽しみです😊✨
勇気をありがとうございました😊
(ファッション雑談もいつも楽しく拝聴させて頂きありがとうございます♪)
お話されてる通り、1日中ネガティブなことを考えていたら、つらいですよね。
今日のお話を参考にして、ネガティブを1日のうち1時間だけ考える、損得から離れるというような点を決めて、毎日を過ごして行けたらなと思いました。
いつもありがとうございます🍀