#925 【考えすぎのブレーキ】没入感を得る方法と癒やしにつながる理由がこれ
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【考えすぎのブレーキ】没入感を得る方法と癒やしにつながる理由がこれ
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コメント

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子どもの頃から〝没入〟して、まるで金縛りにかかっているみたいに、動きが止まっていることがありました。物音がすると〝没入〟から解けます。
今でもテレビを観ながらの食事は、箸を持つ手が止まる事があります。
最近は、YouTubeでRYOTAさんのお話しを観ながら、金縛りにかかっています。
自己否定や不適切な人間関係に没入する事から解放出来るよう、学んでいきます。
ありがとうございます。
図工の時間は大好きでした、高校の時選択で何故避けられるんだろうと不思議でした🤔
私も考え過ぎて疲れてしまうところがあるので、気をつけるようにしています。
没入感といえば、子どもの頃折り紙を時間を忘れて夢中になってやっていたのを思い出しました。
最近は、生き方とか学べるタイプの動画やVoicyを聞くことに没入してることが多いですね。
スマホの小さな画面より、テレビでYouTube動画を見ると没入感がアップ⤴️します。
RYOTAさんのYouTubeだと目の前で語りかけてくれているように感じるので「うんうん」と共感しながら聞けて良いです😊