もっと読む
AI目次
育児の悩みとアトラー心理学
断るための考え方とは?
断り方の具体的な方法とは?
リスナーからのコメント紹介
4冊目の書籍発売のお知らせ
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:30
    1.

    オープニングトーク/育児の悩みの話

  2. 08:14
    2.

    【必聴】断るために必要な考え方/コレであなたも自分らしく振る舞える!

  3. 06:15
    3.

    断り下手は理由を作ろう

  4. 00:46
    5.

    エンドトーク/4冊目の書籍出ています!

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
としこ
2024年9月13日
ryotaさんこんにちは😃体調が悪いとか、その日予定があるとか、やわらかく濁して断る。まさに自分のことを言われたようでドキッとしました笑。こうした断り方を続けてるうちに、自分が嘘をついているのではと思われてるんじゃないかと、罪悪感を抱くようになりました。自分の都合で断って良いんですね。とても参考になりました。
返信
avatar
ボルト
2024年9月13日
断る理由を作る。私は日ごろこういうことで断れない。いつも我慢してることを書き出して自分なりの断るマイルールを決めておく自分らしい人生を送るために。
返信
avatar
花鳥風月
2024年9月13日
アドラー心理学を育児に活かすの大賛成です。
断ることの大切さとちょっとしたテクニックの必要性をとみに感じています。
返信
avatar
シング
2024年9月13日
断るのが苦手でした。引き受けたほうが好かれると思っていたし、断ると嫌われたりその場の空気が悪くなるのが怖かったです。今までの自分と変わりたいからこそ面白いくらい断れる自分になりたいです。水の勧誘や役員の勧誘、自分の無理すること全てはっきり断れたあと自分のことを好きになれそうですね。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

カウンセラー・HSPアドバイザーが『毎日をのんびり過ごせる情報』をお届けしています。
主に心理学・行動心理学・社会関係を元に、気づきになる言葉。人間関係が整う情報がわかります。
ラジオを生かして「〇〇な時に聴くと安心できる」発信もお届け中。

土日は「クリエイティブ・自分らしく生きる・自由」について限定枠でお届け中。
皆さんの質問に答える特典もあります。

●個人ブログ
https://brweb.jp/

●HSP向けブログ【ココヨワ】
https://cocoyowa.com/

●YouTube【ココヨワチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/

●ココマガジン「相談・学びのサービス」
https://lounge.dmm.com/detail/8557

●インスタグラム
https://www.instagram.com/ryo_shigoto/

●スタンドエフエム
https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04555115d9aadaa

●TikTok
https://www.tiktok.com/@ryota_cocoyowa

書籍5冊、全国書店やAmazonで発売中!
⇒ https://brweb.jp/ryota_book/

新着の放送

特商法に基づく表示