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急増する不安、その意外な原因とは?
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    オープニングトーク/自分に必要な時間とは?

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    ここ最近、急激に不安が強まった人に振り返って欲しいこと/不安の原因となる意外な内容とは?

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    エンドトーク/心を整えるニュースレター、ココレター始めました

コメント

avator
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mica
2025年1月29日
毎日Ryotaさんのラジオで癒されています。ありがとうございます。この1、2年、子どもたちの登校問題でずっと悩んでおり、さらに家族全体でもストレスが強くかかっているのを感じます。ほんのたまに1人の時間がとれても子どもたちのことばかり考えてしまいます。不安は共存、2、3年は低空飛行でも、これからもRyotaさんのお話を参考に前向きにいきたいと思います😊
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のん
2025年1月29日
息子さんの、ゲームで負ける前にやめるという話、すごく共感します😂私の娘も不安が強く、ゲームでもトランプとかも負ける前に泣き出します 笑😅
失敗や敗北って挑戦してる証拠だといつも伝えてますが、疲れてるときは泣き虫な娘にイライラしてしまったり…
でも親の失敗も隠さずに娘によく見せるようにしています。大人の失敗をみせる場面ってなかなかないし、子供からみたら大人は完璧にみえるんだろうなぁと感じました。
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あやぺっこ
2025年1月28日
Ryotaさんの育児話を聴くと、みんな同じなんだなぁといつもホッとします。
我が家の1年生の娘も、トランプやオセロで負けると怒って泣き出すので(笑)、さりげなく私が負けて、楽しく終われるようにしています☺️
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カフェラテ
2025年1月28日
ありがとうございます。縛られるのが嫌で、習い事もしたいけど最初はいいのですが、段々苦しくなります。その時の気分でふらっとしたり、運動は動画見ながらがいいですね😊
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あやっぺ
2025年1月28日
今日も配信ありがとうございます😊
私も子育て中なのですが1人の時間がないとしんどくてたまらなくなります。
ただ、1人の時間になると、頭の中に不安な思考も生まれやすくなるので、あえて身体を動かそう、と心掛けています。
本当に疲れてるときは、仮眠しちゃうのがいいのかな、と感じています😂
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