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AI目次
スーパー銭湯でリフレッシュ,不安解消法
謎の不安に襲われる理由とは?
不安を解消する具体的な方法とは?
リスナーからのコメントを紹介
不安とどう付き合う?改めて考える
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:05
    1.

    オープニングトーク/スーパー銭湯習慣

  2. 09:49
    2.

    現状に問題がないのに不安になる理由とは?終わらない不安を持つ人に伝えたいこと

  3. 02:48
    3.

    今できることも書き出そう

  4. 02:20
  5. 00:38
    5.

    エンドトーク

コメント

avator
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カフェラテ
2025年5月19日
配信ありがとうございます。
私も神経症的不安がありますが、最近は物価高でも「お米高いですよね~」と口ではいいつつも生活できてるしカフェも行ってるし、程よく自分時間が忙しいので心が安定しています😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ココヨワラジオ"のんびり"

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