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AI目次
伊勢海老ビスクの忘れられない味
自己防衛?人と距離を置く意味
好かれる必要はないと気づく方法
リスナーからのコメントに答えます
自分らしく生きるヒントとは?
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 02:47
    1.

    オープニングトーク/伊勢海老のビスク

  2. 09:43
    2.

    自分が傷つきたくないから"人と距離を取る"のはあり?自己防衛的な気持ちとの付き合い方

  3. 03:03
    3.

    別に好かれなくていい

  4. 05:25
  5. 00:45
    5.

    エンドトーク

コメント

avator
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mom
2025年6月5日
まさに今日考えていた事でした。人と関わり傷つきたくないから、在宅の仕事を探して見つけて今は穏やかに生きていますが、これで良かったのかな、ずっと逃げてばかりだなと落ち込んでいました。いいんですと言っていただけて、とても元気づけられました。ありがとうございます。
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としこ
2025年6月5日
ryotaさんこんにちは😃定期的に相談センターに悩みを開示していますが、その帰り道とても肩の荷が降りる感覚があり、周りの人が見ている感覚も薄くなります。今回の放送を聞いて、いつも自分は「完璧でいないといけない」と思っていたことに気付きました🙂‍↕️

印象深い食べ物は、ビアードパパのシュークリームです。香ばしいシュー生地が好きで、旅先にあると必ず買ってしまいます😊
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田村紀子
2025年6月5日
私も、すぐに怒る主人と同じ都内でも、気配ないとこに、引っ越しして独り暮らし一年半、いま、丁度よいなと思ってます。主にLINEでのやりとり、自分自身でゆっくり考えられますし、趣味も、始めたし、推しのMrs.GREEN APPLEの歌を大声で歌えます。毎日ハッピーです。もちろんリョウタサンのラジオや、YouTubeともに成長してると思います😊
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0827alen
2025年6月5日
Ryotaさんのコツコツ進めていくチカラ、本当すごいなあと思います!✨☺️ 資格とか苦手なのですが笑、コツコツ無理しない程度での継続、本当に大切ですよね…☺️ 最小1分でもいいと聞いたことがあります笑😅 人間関係も、コツコツと、自分が無理しない程度が、良さそうですよね…☺️
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梅本 真由美
2025年6月5日
以前 パワハラ受けながら我慢してきてメンタル病んでしまったので、最近は傷つけられることがあると早めに距離をとってます。
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RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

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