#1150 「ちゃんとしなきゃ」と思いすぎて、人前でも疲れ切ってしまう…。繊細な自分との上手な付き合い方とは?
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コメント

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夏休みの工作と言えば、小3の時に父のお酒の空き瓶(ウィスキーかな?)に紙粘土を貼り付けて色付けし、ニスを塗って、ハクション大魔王の壺を作ったことを思い出します(笑)
人前できちんとし過ぎなくていいという今回のお話で、そっかぁ!と気がラクになりました。ありがとうございます!
夏でも周りの目が気になるので、チノパン履いてますが、正直暑いです😅今回の放送をリピートして、短パンでも大丈夫ということ、段階的に試したいと思います。ありがとうございました。
ありがとうございます。
まさに、あまり知らない人の前では礼儀正しく、品良く、大人しくという価値観があり、それが緊張や気疲れの原因と分かりました。
そこまでする必要ないなと気づき、少しずつ素を出す実験をしてみたいと思います😊