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AI目次
春の装いから始める、心軽やかな日々
人生の定番を幸せに、その秘訣とは?
メリハリのつけすぎは禁物?
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  1. 03:21
    1.

    オープニングトーク/春支度

  2. 09:58
    2.

    人生における「定番の日」を幸せにするメリット

  3. 03:04
    3.

    メリハリは大事だけど…

  4. 00:34
    5.

    エンドトーク/心を整えるニュースレター、ココレター開始中

コメント

avator
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あやぺっこ
2024年1月23日
いつも配信ありがとうございます☺️
最近、地方のTV局でさくらももこさんの「コジコジ」を再放送しているのを知り、平日に少しだけ見るようにしています。ちょっとした楽しみを仕事のあとに作っておくと、こんなにも気持ちが楽になるんだなぁと実感しています✨
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バターチキンカレー
2024年1月23日
今日もタメになる配信ありがとうございます。
『メリハリをつける』は本などでもよく言われてましたが、こういう考えもあるんですね。平日に仕事から帰って副業関係頑張るだけでなく、楽しいことを取り入れて休日とのメリハリを整えたいと感じました!
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