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AI目次
多忙な40代のマイブームとは?
幸福度を高める自己決定理論とは
「やらされ感」から脱却するには?
暮らしを多様化する視点とは?
歌うことがもたらす意外な効果とは
ココヨワラジオ"のんびり"
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    1.

    オープニングトーク/マイブームの話

  2. 09:46
    2.

    ストレスが減り、幸福感の上がる暮らしに必要なもの/今すぐ実践できる「自己決定」の理論とは?

  3. 03:37
    3.

    驚くほど違う暮らしが適しているかも

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  5. 00:54
    5.

    エンドトーク

コメント

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コココ
2025年10月10日
リョウタさんこんにちは!
私のマイブームは山形風いも煮汁です。東北ではよく、いも煮会というのをやるのですが、里芋が入ってるのが特徴です。私の地域では味噌ベースで豚肉が主流で、小さい頃からそればかり食べてましたが、きっかけがあって山形風の、醤油ベースで牛肉のいも煮汁を飲んだら、それもとても美味しかったので、最近は山形風にハマって作ってます♪
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ひろのて
2025年10月10日
いつも気づきの発信ありがとうございます。
自分の仕事について指示指摘が細かいより
大まかに大体できていればいいことに気づきました!新卒で入った会社は指示指摘干渉が多くなかなか集中して作業できずにしんどかったですが今の会社はどちらかと言うとざっくりとできていればいいので比較的に楽に仕事できてます
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としこ
2025年10月9日
ryotaさんこんにちは😃私は学生時代過干渉の友人がいて、私の容姿や、自分の付き合っている友人にまで「あの人はやめたほうがいい」と言われて、自意識に敏感になりました。最近はカウンセリングを受けて少しずつ、自分の意見や、やってみたいことに積極的に取り組めるようになってきました。きっかけをくださりありがとうございます🙂‍↕️
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田村紀子
2025年10月9日
過干渉が他界した母がまさにそうでした。これ着なさいよこの靴は紀子のために履いてないのよとか。いまならあーこれだ!とりょうたさんの話で納得。あと、スローライフは実は田舎が紀伊半島の日本最南端なんで、りょうたさんに住んで欲しいくらい😮猪、鹿、狸、雉だらけ春はタケノコだらけです。古座川町という川のほとり、縁側から川とやまと空しか見えないのです。曾祖母の一軒家です。私お墓もりです。
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田村紀子
2025年10月9日
りょうたさんいつも側にいてくださりありがとうございます。昨日りょうたさんの紙媒体の本来ました😊が、ページ全く印刷されていないので、目次見ながら書いてます😮
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RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー公式アカウント
2025年10月9日
全く印刷されていないなら、Amazon側の不具合だと思われます🤔
一度、Amazon側に問い合わせて頂ければと思います。
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます

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