もっと読む
AI目次
健康習慣とパフォーマンス維持
心の弱さへの対処法とは?
人生の休憩の重要性とは?
リスナーからのコメントに回答
心を整えるニュースレター開始
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:08
    1.

    オープニングトーク/健康習慣の話

  2. 09:53
    2.

    心が弱った時に聴くラジオ/優しい言葉のまとめ

  3. 03:11
    3.

    人生の休憩を取ろう

  4. 00:30
    5.

    エンドトーク/心を整えるニュースレター、ココレターはじめました

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ポンプ
2024年2月8日
りょうたさん、いつも心から安心する配信をありがとうございます😊  『無理するのは、未来から時間や体力を借りてる事』 って表現、めちゃくちゃしっくりきました。 今までよくやってきたなぁと、もっと自分を優しく労いたいです。
返信
avatar
けぃけぃ
2024年2月6日
ありがとうございます。心がホッとしました。
そして、いつも学びになるお話、ふと笑顔になれる雑談をありがとうございます。
返信
avatar
Nao
2024年2月6日
Ryotaさん、初めてコメントします。29歳の女です。
現在仕事の都合でヨーロッパに駐在しており、日本人が部署に自分1人で、言語や文化の壁に毎日ぶち当たってヘトヘトです💦
家族や友人も近くにおらず、また時差があるので取りたい時に連絡が取れず、気持ちが塞ぎ込んでしまうことがあるのですが、今回の放送を拝聴して、自分が頑張りすぎていることに気づき、涙が溢れそうになりました。。
心が温まる放送、いつもありがとうございます😊
返信
avatar
セロリの炊き込みごはん
2024年2月5日
人生は経験と体験を増やす旅。響いた〜🥹🥹🥹
返信
avatar
さんちゃん公式アカウント
2024年2月5日
まさに、1月は仕事も体調もまずまずだったと思った矢先、2月に入ってまた低空飛行気味だったので、今回の配信もとても心の支えとなる保存版でした。
Threads等とあわせて、心の弱った時の定期的なリマインドに聴かせていただこうと思います。
お風邪、どうぞご自愛ください。いつもありがとうございます😌
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

カウンセラー・HSPアドバイザーが『毎日をのんびり過ごせる情報』をお届けしています。
主に心理学・行動心理学・社会関係を元に、気づきになる言葉。人間関係が整う情報がわかります。
ラジオを生かして「〇〇な時に聴くと安心できる」発信もお届け中。

土日は「クリエイティブ・自分らしく生きる・自由」について限定枠でお届け中。
皆さんの質問に答える特典もあります。

●個人ブログ
https://brweb.jp/

●HSP向けブログ【ココヨワ】
https://cocoyowa.com/

●YouTube【ココヨワチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/

●ココマガジン「相談・学びのサービス」
https://lounge.dmm.com/detail/8557

●インスタグラム
https://www.instagram.com/ryo_shigoto/

●スタンドエフエム
https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04555115d9aadaa

●TikTok
https://www.tiktok.com/@ryota_cocoyowa

書籍5冊、全国書店やAmazonで発売中!
⇒ https://brweb.jp/ryota_book/

新着の放送

特商法に基づく表示