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AI目次
HSPの過剰分析が招く心の疲弊
他者の過大評価と自己肯定感の低下
狭い世界を越え、真の客観的視点とは
「対等な人間関係」を築く心の姿勢
自己肯定感を守る具体的な対処法
ココヨワラジオ"のんびり"
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    オープニングトーク/ストレスと購買意欲

  2. 09:46
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    HSPさんが悩みやすい「過剰な分析傾向」とは?他人の評価を気にしすぎる原因

  3. 03:24
    3.

    人と自分は対等である

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  5. 00:39
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    エンドトーク

コメント

avator
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W.fish
1月27日
ストレスで乱暴になる言動…普段しない態度…おそらくいま真っ最中です😢
同居してる家族に腹を立てやすくなったような、独り言でもたくさん口悪く毒付いてしまう…
自分も年齢が変わって何か変化のタイミングなのか、なんなのか😞
これはお金を払ってでも他人に話を聞いてもらわないとおかしなことになるのでは、と感じております😅
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ぼっこたろ
2025年12月5日
りょうたさん、おはようございます。
今回のお話も学びになりました。

石ころの話から、相手を過大評価してしまう話。

分析クセ含めて正にやっていた行動です。

まさかそこまで自分に自信がなく、マウント取りたい人間だったなんて…と。

りょうたさんのお話は気付きと学びだらけです。
ありがとうございます
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KZP17
2025年12月4日
とても共感でした。
お聞きできて、良かったです👍
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いちななマリー
2025年12月3日
Ryotaさん、おはようございます。
今回のお話とても刺さりました。
相手の社会的背景で判断してしまうことも多かったですし、石ころのお話のように、帰宅後や翌日になっても「あれで正解だったのか?あの時ああ言えば良かった」とグルグル考え続けていることがあります。ある程度のところでその考えをストップさせたいと思いました。
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ひろのて
2025年12月2日
いつも気づきのお話ありがとうございます!
再就職で入社して3ヶ月経って疲れが来たのかイライラしたり、無駄に買い物してしまうことからRYOTAさんと同じく疲れているので休日は何もしないダラダラと過ごす日を作ろうかなと思いました。
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