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AI目次
「見られている」と思い込む心理の深層
自意識過剰?他人の視線は幻想か
外見や立ち振る舞い、プロに委ねる賢さ
「弱点」を隠さず対人不安を減らす術
運動習慣と感情コントロールの秘訣
ココヨワラジオ"のんびり"
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  1. 03:06
    1.

    オープニングトーク/アイウェアブーム

  2. 09:31
    2.

    人にどう思われているのかが、気になりすぎてしまう心理

  3. 02:51
    3.

    プロに判断してもらってもいい

  4. 05:06
  5. 00:51
    5.

    エンドトーク

コメント

avator
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とりちゃん
2月18日
初コメです。
わかる!へぇ!!など1人で声を出して反応したり、笑ったり、深刻にならずに学べました。
私は見た目より、自分の行動がどう見られているかが気になります。
見られていない見られていない、と思っていますが外出すると疲れます😅
これからも聞かせていただきます☺️
返信
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hitomi
2月18日
中学生の頃、他人が自分を見ていると思っていて苦しかったです。
ですが、大人になり経験を積み上げる事により、その思い込みは消えました。
疲れているときはたまに思い込みか発動します(笑)
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感謝や応援の気持ちを伝えることができます

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