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AI目次
効率化の先でなぜ疲弊?現代人の「時短」問題
「楽したい」願望が仕事で埋まるパラドックス
「何もせずにはいられない」神経症的自尊心の正体
8割で満足!完璧主義から抜け出す時間の使い方
失われた「遊び」を取り戻す人生の再設計とは?
ココヨワラジオ"のんびり"
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  1. 02:57
    1.

    オープニングトーク/歳とともに硬くて重いものが苦手

  2. 09:40
    2.

    効率化の罠。「時短」で浮いた時間を、また「仕事」で埋めていませんか?

  3. 03:12
    3.

    もっと遊びを入れよう

  4. 03:06
  5. 00:59
    5.

    エンドトーク

コメント

avator
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ちょこみん党員
3月22日
パソコンで時短できる業務ができるようになったはずなのに、パソコンでたくさん仕事できるから、と業務量は増えているという矛盾を日々感じます。先日、管理職に呼ばれて、来年度とある業務の主任をやってほしいと頼まれましたが、断りました。今の職場に異動した初年度、来たばかりの私は複数の業務を押し付けられ、適応障害になりました。何ヶ月も我慢して働いた果てに限界が来て涙が止まらなくなりました。そこから3ヶ月の療養休暇に入ってしまいました。二度とそんな思いはしたくないのでできません、と言いました。
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たかほし全盲ブロガー
3月20日
私も自分の時間を優先できるような転職先を探しています。
すぐには見つからないと思うので、ゆっくりと時間をかけて探しています。
会社のために自分を犠牲にするのは嫌だと思いました。
私も仕事中、お手洗いを我慢することがあります。
お手洗いに行ったことでお客さんが離れるのではないかと言う強迫観念があるからで
すが、
これからは思い切って行きます。
それで離れたらその程度の人だと割り切ります。
あるいは同僚に体調がよくないかもと言う工夫もありですね。
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みきっち
3月20日
いつも楽しく聴いています♪柔らかいデニムのお話、共感でした。私はタオルやパジャマなどは柔らかく肌触りのいい物を選ぶようになりました。少し高くても毎日使うので‥満足しています😊
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