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AI目次
春休みと時間管理、効率化の秘訣
比較からの脱却、自分らしさとは?
自分を受け入れる、成長への第一歩
リスナーからのコメントに答えます
心を整えるヒント、新しい試み
ココヨワラジオ"のんびり"
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  1. 03:22
    1.

    オープニングトーク/子どもの春休み

  2. 09:59
    2.

    比較で悔しくなりやすい人の心理と対処法/自他の曖昧さの話

  3. 03:12
    3.

    自分を受け入れる作業

  4. 00:45
    5.

    エンドトーク/心を整えるニュースレター、ココレターはじめました

コメント

avator
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としこ
2024年3月30日
ryotaさんこんにちは😃人との比較やめようと思っても中々難しいです。嫉妬したり、自己嫌悪に陥ることしばしばあります。ですが、比較してるのは、自分の中の想像上の他人だったりすることが放送を聞いていて最近わかってきた気がします。考え方も良い方向に変わってきたと思います。
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バターチキンカレー
2024年3月29日
今日もためになる配信ありがとうございます!
今日のお話を聞いて、『自分を受け入れて淡々と行動する』と『自分なら出来るはずだからあの人みたいになるために行動する!』は似て非なるものだと感じました!
自分は今どっちかな?と考えながら行動をふりかえってみます!
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みきっち
2024年3月29日
いつも楽しく聴いています♪比較のお話、納得です!自分の時間を大事にしようとパート勤務にしたのに時々社員さんと比べて貢献度が低いかも‥とモヤモヤしてました。その分プライベートを充実させているんだから〜と考えていきたいです☺️
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