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AI目次
ストレスの根本原因「脅威」の正体
自身を縛る「偽の脅威」から解放
脅威を明確にし対処法を学ぶ重要性
仕事のストレスを減らす人間関係術
日々の生活を豊かにする楽しみの探求
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 02:54
    1.

    オープニングトーク/皆さんって釣りしたことあります?

  2. 09:34
    2.

    自分にとっての脅威ばかり考えていない? ストレスフリーの生活に絶対必要な考え方

  3. 02:57
    3.

    仕事のストレスでさえ減らせる

  4. 01:42
    4.

    質問/これ面白いってこと、何があります?

  5. 00:56
    5.

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コメント

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としこ
4月28日
ryotaさんこんにちは😃釣りは幼い頃、父親と一緒に週末によく出かけてました。主にウキ釣りで、ウキが沈んだ瞬間が楽しくて、記憶に深く残っています。
現在も、趣味と言われると怪しいですが、年に1回釣りのイベントに参加して楽しんでます。
竹竿の先端に釣り糸をつけて、針に餌をかけた簡単なものですが、割と釣れます。
釣れた小魚は下処理して、天ぷらで食べます。揚げるとかなり縮むので、スナック感覚ですね。今年も楽しみです😊
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こもれび
4月28日
(続き)
でもね、困った事が一つあるのです。
釣りたてを その場で締めて適切に処理した魚は全く臭くないので美味しいから 鮮魚専門店の魚ですら買いたくなくなってしまいました(苦笑)

魚種によりますが 締めてから毎日適切に冷蔵保存し、1週間経った魚の旨味は他では味わえないので ますます釣りへの意欲が湧きます😆

釣りへ行けない日は 室内で出来る楽器演奏や洋裁を楽しみ、つくづくRYOTAさんが仰る通りだと思いながら配信を楽しみにしています💕
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こもれび
4月28日
RYOTAさん 皆さん こんにちは。
RYOTAさんの声とお話を聞いていると 心だけでなく体もリラックスするので 落ち着いて一日が始まり感謝しています。
釣りは5年前から楽しんでいます。
以前は おじさんの趣味というイメージでしたが今は若い女性も増えて「もっと早く この楽しさを知りたかった!」って思う程ハマっています。
釣りと 一言で言っても費用が安くて小学低学年でも安全な釣りから 体力勝負で 竿一本が数十万円もする釣りまで沢山有り、どの釣りも日常をすっかり忘れられて心身リフレッシュ✨️ 続く↓
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みきっち
4月28日
いつも楽しく聴いています♪ストレスフリーを目指していたら1人時間が増えました☺️今はそういう時期なのかな‥と受け止めて、自分の気持ちに素直に過ごしたいと思います。
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ろーずまりー
4月28日
リョウタさん 本日も素晴らしいお話 ありがとうございます✨
趣味は ファッション 読書 クラシック音楽 フランス語 リョウタさんの推し活 ですかね 笑✨
今後とも よろしくお願い致します♪
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