もっと読む
AI目次
時の流れと新たな挑戦への意識
良心から感じる痛みは努力の証明
自己制限と自己犠牲からの脱却法
頑張りを認め心を守るバランス術
職場での過度な責任感と線引き
ココヨワラジオ"のんびり"
プレミアム放送配信中!
  1. 03:13
    1.

    オープニングトーク/今年も半分過ぎましたが…

  2. 09:29
    2.

    「良心」が痛むときほど、あなたは十分に頑張っている

  3. 03:01
    3.

    仕事について、より慎重になろう

  4. 01:23
    4.

    質問/今年の初挑戦ありますか?

  5. 00:38
    5.

    エンドトーク

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ひろのて
6月23日
いつも気づきのお話ありがとうございます。
私が初めてのチャレンジしたのは1人旅です!
最初は1回目に近場で日帰り旅行で温泉に行き、2回目に一泊で初めての自分でホテル予約して旅行しました。予約はしたけど大丈夫かな〜と不安になりつつなこともありましたすごく楽しめました!ただ今の会社の仕事では忙しいしんどいだらけでなかなか旅行は厳しいです…
返信
avatar
さざなみ
6月23日
いつも気付きをありがとうございます😊
まさに昨年から今年も実家のサポートや介護などが全部自分にかかっている状態で、背負い過ぎて投げ出したくなる日々です…

専門家に頼ること、家族に弱音を吐く事も大切だと痛感しています。

今年は4月に箱根の大涌谷へ子供の時以来に行ったのですが、行きのロープウェイの中で海外から来ていたご家族の奥さんと高所の怖さを手を握って一緒に乗り越えた思い出が出来ました🤝一期一会でしたがそんな思い出も大切だと感じました💖
返信
avatar
こあらっ子
6月22日
Ryotaさん、こんにちは。
私は今年ミシンデビューしました。ハンドメイドが好きなのですが、なんとなくミシンはハードルが高いし高価なので躊躇っていました。しかし、ずっと欲しいと思っていたのでお正月セールで思い切って購入、スタートしました。試行錯誤しながら、休日に少しずつ縫っています。今は巾着やポーチを好きな生地で作るのが楽しいです。自分で作ったものならば多少不恰好でも愛おしくなるのが不思議です🥰
返信
avatar
田村紀子
6月22日
今年はうまれてはじめて、ライブに行きました。Mrs.GREEN APPLEの大阪のライブです。一人旅も始めてで、解放感とワクワクがとまりませんでした。還暦過ぎましたが、推しのある暮らしが楽しくてたまりません😊
返信
avatar
ひろ
6月22日
頑張っているから大丈夫😂
頑張ったから心苦しく思わなくていい😂
と励まされました✨️❤️
救われました🙇
配信感謝しています😭❤️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

ココヨワラジオ"のんびり"

RYOTA@カウンセラー・HSPアドバイザー

カウンセラー・HSPアドバイザーが『毎日をのんびり過ごせる情報』をお届けしています。
主に心理学・行動心理学・社会関係を元に、気づきになる言葉。人間関係が整う情報がわかります。
ラジオを生かして「〇〇な時に聴くと安心できる」発信もお届け中。

土日は「クリエイティブ・自分らしく生きる・自由」について限定枠でお届け中。
皆さんの質問に答える特典もあります。

●個人ブログ
https://brweb.jp/

●HSP向けブログ【ココヨワ】
https://cocoyowa.com/

●YouTube【ココヨワチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/

●ココマガジン「相談・学びのサービス」
https://lounge.dmm.com/detail/8557

●インスタグラム
https://www.instagram.com/ryo_shigoto/

●スタンドエフエム
https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04555115d9aadaa

●TikTok
https://www.tiktok.com/@ryota_cocoyowa

書籍5冊、全国書店やAmazonで発売中!
⇒ https://brweb.jp/ryota_book/

新着の放送

特商法に基づく表示