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AI目次
健康最優先!不調を招く要因の回避
「もっと」の欲求と他者比較の罠
購買欲求を抑制する1ヶ月の試み
自身への過度な期待を手放す秘訣
満たされない心の克服へ向かう道
ココヨワラジオ"のんびり"
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  1. 03:05
    1.

    オープニングトーク/何はなくとも健康一番!

  2. 09:39
    2.

    もっと…と何でも欲しがり、人と比べる気持ちを瞬時に終わらせる方法

  3. 03:08
    3.

    1ヶ月、いらないものを買わない生活をしよう

  4. 01:19
  5. 00:51
    5.

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コメント

avator
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taro
7月22日
Ryotaさん、今日も学びになる配信ありがとうございます😭
久しぶりにコメントします。

自分に必要なものは既に持っている、確かにその通りだなと思いました…。(目から鱗です…!)

収入が減って不安になっていた所ですが、ほとんどのモノは必要ない・自分は既に持っていると思えば怖くなくなりました!

こちらのラジオで学んだ、生活は最適化していくという考え方も含めて、自分の生活に役立てたいです☺
一ヶ月、極貧生活も試してみます!
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ココヨワラジオ"のんびり"

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