2021年8月
モチベーションが湧かない人によくある失敗
07:53
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
るろうに|心理カウンセラー
- 02:071.
チャプター 1
- 02:402.
モチベーションが湧かない失敗は、最初のハードルが高すぎること。
- 02:033.
最初の一歩を踏み出すにはハードルをとにかく低くする。作業興奮といって、一度やり始めるとモチベーションが湧きやすくなる習性を利用する
- 01:054.
チャプター 4
コメント
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