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後悔してしまう時間の使い方

13:17
6,649再生
#心理学 #メンタル #時間術 #時間術シリーズr
るろうに 勇気が出る心理学ラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:28
    1.

    チャプター 1

  2. 04:03
    2.

    ①重要でも緊急でもないものに時間を使いすぎてる、②重要じゃないけど緊急なものに時間を使いすぎてる

  3. 04:58
    3.

    学生時代から付き合っている古い友人の話

  4. 02:49
    4.

    差し入れへのお礼

コメント

avator
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ミー
2025年10月20日
私はLineでチャットの様に短いやりとりなら
すぐ返せたりもしますが。
長い丁寧なメッセージを頂くと、少し考えて
凄く返信に時間をかけます。
1日の目標になるくらいエネルギーを注いで
しまいます。
(Voicyの中のコメントは別です✩︎⡱)

とても嬉しいんです。♪
でも不器用で、それだけで時が止まった様に
やるべきことも出来ない自分が情けないです。
返信
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Rizu
2024年7月30日
重要性や緊急性を特に意識していませんが、その時の自分にとって、大事な事を優先している気はします。

年齢が重なってくると、親しく付き合えている友人の存在は貴重で、素直な心境をお互いに話せる時間は、何気ないやり取りでも重要になっています。

特に何も考えず、のんびり過ごせる自分の時間も大切になっています。

疲れやすいのは人間関係だと思うので、重要な付き合いかどうか自分の気持ちを確かめながら過ごしていきたいと思いました。

ありがとうございました。
返信
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きゅうちゃん
2024年7月4日
私が重要でも緊急でもないのに時間を
費やしてしまっていることはシステムや
機械の操作方法が分からずイライラして
しまう時間です。

操作方法を覚えようと調べるのは必要かも
しれないですがイライラするのは無駄かな
と思います。これは改善したい。

専門家に頼るのもアリかと思います。
一発で解決してスカッとすることがよく
あります。

今年はもっと人に頼るべきところは頼って
より時間を有意義に使っていきたいと
思いました。

これからも応援しています！
返信
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のり
2023年3月17日
緊急性は無いけど重要な事って緊急性も重要性も低い事に相殺されている事多いですよね。自己省察するって大切ですね。若い頃はそれはそれで楽しく時間を浪費してましたがそれもいい思い出ですw

私は遠くの他人より身近な知り合いや家族との時間、趣味のマラソンや読書、健康的な生活を第一に考えたいです♪

今回も勉強になりましたありがとうございました🙏✨
返信
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ぽん吉😸
2022年1月5日
るろうにさん、こんにちは😸友人夫婦の正月の過ごし方ですが、毎年各自のの実家にひとりで帰省し、のんびり気遣いすること無く息抜きしてます。
確かに夫婦で帰省すると親も気を使うから、みんなにとっても良い習慣だと思いました。
最初は文句を言われたり、ああ言われるんじゃないか?こう言われるんじゃないか?と心配するかも知れませんが、自分の為に割り切って‘’私、こういう人間ですが何か?‘’くらいの勢いで良いと思います。
どこかで何かを切捨てるか？我慢するか?自分しか決められ無いですから勇気って大事です🤭
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