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パターンを繰り返すビリーフ（思い込み）の書き換えはできない

09:46
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#心理学 #カウンセリング #思い込み #NLP #ビリーフ #ビリーフチェンジ
小倉広の聴くだけカウンセリング
小倉広:公認心理師、心理療法家、ビジネス書作家、企業研修講師
  1. 09:46
    1.

    ビリーフチェンジはできない。都度都度処理し直すだけ。それでいい。しかし限界はある。ここでも出てくるのは感情と体。この記憶を書き換えることはできない。だからゆるめる

コメント

avator
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熊野莉那
2021年11月4日
自分自身のビリーフはあまり良くわかっていませんでしたが、自分の癖のようなものを発見しました。このパターンになるとカチリとハマったみたいに思考に囚われて渦中に入ってしまうような…。

この放送は何回も繰り返し聴かせていただきましたが改めてまた救われました

放送を心待ちにしています
たくさんの学びをありがとうございます🙇🏻‍♀️
返信
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作家・カウンセラー・講師｜小倉広公式アカウント
2021年11月7日
メッセージいつもありがとうございます
この放送に「差し入れ」しませんか？
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小倉広の聴くだけカウンセリング

小倉広:公認心理師、心理療法家、ビジネス書作家、企業研修講師

国家資格公認心理師。二回の鬱病経験、ADHD注意欠如多動傾向のある僕が、累計発行部数100万部超のビジネス書作家、年間300回登壇、一年先まで予約が取れない講師、心理療法家になるまでの気づきを心理学の知見を交えながらお話します。代表作に「もし、アドラーが上司だったら」プレジデント社、「アルフレッドアドラー人生に革命が起きる100の言葉」ダイヤモンド社、「コーチングよりも大切なカウンセリングの技術」「1on1の技術」「任せる技術」全て日本経済新聞出版社、など。講演研修執筆のご依頼は小倉広事務所公式HP www.ogurahiroshi.net

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