「すべき」「やらねば」を口にすると自己肯定感がダダ下がり
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小倉広の聴くだけカウンセリング
小倉広:公認心理師、心理療法家、ビジネス書作家、企業研修講師
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すべき、やらなければ、を口にするということは、ココロに逆らうこと
コメント

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清岡 尚子
2022年8月15日
生きる上でとても大事なことだと思います。一瞬一瞬変化する感情に飲み込まれそうになることがありますが、落ち着いて自分の本音をきいてあげようと思いました。
