# 【7/11(土)無料説明会】 全米ヨガアライアンス認定 石村友見のヨガ・インストラクター 養成コース 27期生（RYT200） こんにちは、石村智美です。この放送は、あなたの心に羽根が生えるゼロトレイラジオをお届けします。 毎日の疲れ切った心とパラダイムを1日1回整えるゼロトレイラジオ、スタートです。 今日の話は、誇れない、役に立たない、お金にならないことがあなたの強みです。 はい、お知らせです。7月11日無料説明会を行います。 全米ヨガライス認定、石村智美のヨガインストラクター養成コース27期生、今年秋に9月、10月、11月の3ヶ月に行われます。 こちらは、RIT200という国際ヨガ資格になります。 国際的に認められたヨガの先生という称号をもらえるんですけれども、 その教会からあなたの学校は大丈夫ですよというお墨付きをもらった学校として、 私はずっと20年近くやっております。 それがニューヨークでしか今までやってこなかったのですが、 去年から日本でやれることになりまして、 日本だけなのかというと、世界からでもご参加いただける地方の方でもご参加いただける講座になっています。 どんな人でも働いている人でも、仕事忙しい方でも、育児、子育て大変な人でも、 空いた時間にできるように設定したので、かなりアップグレートした講座になります。 無事に25期、26期の方が卒業されて、その技術を使って、毎回ご報告いただけるんだけれど、 人生がすごく大きく変わったという話を聞きました。 ちょっと今日もその話をね、卒業生の方と今日お話ししたので、そんな話もしたいなと思います。 はい、では今日は誇れない、役に立たない、お金にならないことがあなたの強みというお話をしたいなと思います。 # 「役に立たない」「お金にならない」「誇れない」ことがあなたの強み！ 今日はオーベリン大学でキャリアデザイン入門というクラスを受け持たせていただいて、1時間半、2時間くらい授業をしてきました。 去年の5月ぐらいにやらせていただいて大好評で、また今年もということでお話をさせていただきました。 学科はオーベリン大学芸術なので、アート、絵、歌、踊り、芝居、あらゆる芸術学科の全学部の人たちが参加できるもので、 これからどうやってキャリア人生を構築しようといった時にヒントになるようなお話をいたしました。 自分の人生を振り返って、何が学生さんの20代に役に立つのかというのを資料でしたためたんですけど、 作りながら思ったのが、これ私たちにも役立つなっていう、40、50、60になっても役立つんじゃないかなっていうのをお話しします。 特に40代、50代の方もそろそろ自分の人生を一新にできる時代じゃないですか。 そろそろ子供大きくなってきて、そろそろやっと自分の人生考えるぞっていった時に、 自分の強みとか本当に自分がやりたかったことって何だったかなって思い出すのは結構大変なものなんですよね。 なのでちょっと同じようなお話を皆さんにもしてお役に立ったらと思います。 オーベリン大学行く時に、オーベリン大学の宣伝にもなるから、いつもスタッフに来てもらって写真撮ってもらって、 生徒さんの顔を写らないように写真撮ったりとかして、インスタだとかにアップしてるんですけれども、 たまたま3連休2人とも入っちゃって、写真撮ってくれる人いなかったんですよ。 で、私が運営するチームゼロのところにですね、写真撮ってくれる人いたら嬉しいです。 アシスタント兼フォトグラッファーでって言ったら、心よくね、承諾してくださったゆかさんありがとうございます。 チームゼロの方で、さらに言うと25期のヨガの卒業生でもあります。 わざわざ群馬から3時間かけてくれて本当にありがとうございます。 話聞くと1時間車乗って、そこから電車で都内通って、町田の奥の方までまた電車小田急線に乗ってきたというね。 もう本当に感謝でございます。本当にありがとうございます。 おかげでいい写真とか撮れたんだけど。 で、その方と最後授業終わった後話してた時にちょっと考えられないですよねっていう話をしたんですよ。 何でかっていうと、25期のヨガ資格にいらっしゃった時にとても人生に迷っている時期だったんですね。 本人にも言ったから大丈夫だと思うんですけど、ちょっとこう迷っていて切羽詰まった時ってくよくよしちゃうじゃないですか。 だからいくらアドバイスしたとしてもネガティブになっている時に前向きになれなくて、いやでも、いやでも、みたいなこの繰り返しが多かったんですね。 で、それを考えた時に今写真を撮りにわざわざ3時間も来てくれた時に、あれ別人ですねっていう話をして。 どうしたんですか。なんでこんなに変わったんですかみたいな話をしたら。 やっぱりあのヨガ資格をとって電車に乗って都内に出るっていうことだけでだいぶ体と心が人生が変わったと。 やっぱり今までの人生子供だけにあって自分の年中後の方で車社会で生きていて誰とも会わないというか街で人が歩いていないから人と会う機会っていうのは自分から何かしない限りは会えないと。 それがこう無理に都内に行って。 うちのヨガ資格はオンラインとハイブリッドなんだけどやってるうちにやっぱり私に会いたいとか私に体触ってもらいたいとか仲間が欲しいとかでだんだんこう対面に来るのが増えてくるんですけど。 そんなことでいらっしゃった時にも東京自体が刺激的で新しいアイデアが生まれたりこんな人生の人がいるんだってヨガの仲間で聞いたりとかね。 そうするとなんかこう自分の人生の選択肢が広がっていったと。 だからチャレンジすることとか前に違うことをする前に一歩進むこととかが苦じゃなくなってきたというか何か当たり前ではないけれどもそんなに大変なことではなくなってきたと。 行動範囲が増えてきた時に仕事とかがうまく決まっててヨガ資格で自分でやったそういう講座で生徒さんが身体が良くなって喜ばれたりとかして。 どんどんどんどん人生が好転してきてもう考えられないぐらい明るいし顔もねすごい若々しいし50代の方なんですけれども綺麗になられて本当良かったですねって話をしました。 そういうふうに自分の強みが見つかって迷いがなくこれから人生あと20年30年生きていった時にすごく人生が豊かになるし楽になるじゃないですか。 それでどうやって自分の強みとか専門性とかこれからどんな人生歩もうかなってなった時に選ぶのかという一つのヒントでお話しします。 はい、授業ではですねキャリアをどうやって作っていくかっていう話だったんだけどそう考えた時にほとんどの方が何の仕事しようっていう職種を考えちゃうんですね。 職種というのは名詞ですよね。ダンサーとかね作家、著者とか公務員とか画家とかねそういうふうに職種を考えちゃうじゃないですか。何が私にできるかなぁ。 先生、画家、公務員とか名詞、職種を考えちゃうんですよ。職種を考えるとそこには無数の人たちがいて自分より全然活躍する人がいっぱいいるから私には向いてないってその時点で諦めちゃうんですよね。 でいい歳して私はこの歳から始めていいんだろうかとかね遅いんじゃないかとか思っちゃうんだけどその職種を考えから動けなくなってしまうということをオビリン大学の生徒さんたちに言ってどうするかと言ったら職種の名詞でものを考えるんじゃなく未来を考えるんじゃなく動詞。 動詞というのはVerbですね。動く、走るとかね。食べる動詞。動詞で自分の好きなことを考えていくと見つかるんじゃないかという授業をしました。 じゃあ動詞でどうやって考えるかっていうと皆さんが何をしている時楽しいですか嬉しいですかついやっちゃいますかっていう話をするんですね。 でその時にそういうことを言うとですねみんなの笑顔を見るために笑ってくれるためにみんなを幸せにするためにとかね大人たちは綺麗なこと言っちゃうんですよ。 だけどそんなことの前に自分がどう思うか自分がついやっちゃうこと楽しいことそしてそれは誇れないこと誰にも誇れないこと役にも立たないことお金にもならないことがあなたの強みですよと言います。 じゃあどういうことかと言いますと次のチャプター。 # 「役に立たない」「お金にならない」「誇れない」ことがあなたの強み！ 私の場合だったら私はゼロに戻す専門家、ゼロに戻すという動詞、ゼロにする、元に戻すというのが私は大好きなことなんですね。 例えばどのぐらい好きで全然誇れない、役にも立たない、お金にもならないことかというと、 息子がママーって来てハグーとか言われるとハグするんですよ。 よしよしみたいなハグはしてあげるんだけど、だんだん彼の巻き方の肩がすごく気になって骨の位置を戻そうとしちゃうんです。 愛情ありますよ。抱きしめてますよ。息子にそっかそっかってギューッとしますが、勝手に手が巻き方を直してゼロのポジションを戻したくなるんですよ。 これね、息子だけじゃないんですよ。生徒さんだとか、クラスとか来てくれたりイベント来てくれた人も、 写真撮ってください、サインお願いしますって言ってありがとうございますって言って、肩に手をかけたこの手がですね、肩の巻き方を直したくってグググググンって指で肩の位置を直しちゃうぐらい、ゼロに戻す変態なんです私。 だから道歩いている、びっこ引いている骨盤とか、左と右の肩の位置が異常に違うとか、ピアスの位置が違うとか、ポニーテールがずれてるとか、本当気になって気になってゼロじゃないって思っちゃうんですよね。 こういう風に誇れないこと、役にも立たないこと、だって私がゼロのポジションを戻したらいい、気になることって別に役には立たないじゃないですか。 そしてそれが気になったらとってお金にならないじゃないですか。こういうことが本来皆さんの強みになるっていうことをお話しします。 この間講演会をした時にそういうことを話したら、講演会の終わりに声かけてくださった方が、私勝手に人の机とか整えちゃったり、頼まれてもいないのに会社を掃除したりするんです。 私整えるが大好きだってことに気づきました。余計なお世話だな、余計なババアがやってるなっていうふうに思われているんだろうな、余計なことなんだろうな、控えなきゃなって思っていたけれども、それが自分の強みだって教えてもらって何か仕事に行かせそうですっておっしゃったんですね。 これすごい発見だと思っていて、だって勝手に人の肩直したりとか頼まれてもいないのに、お金ももらってないのに、人の歩き方ずっと後ろからついてて、骨盤がこの人こうしたいとか思うのも余計なお世話じゃないですか。もう本当にほっといてって思うこと。 でもこれが集まるところ、私は仕事になってお金をいただくね、対価をもらえるような状態になっているので、ここが皆さんの強みなんじゃないかなって思うんですよ。 いかさんはね、そのヨガ資格とか取っていくうちに自分の心の癖、体の癖が分かっていって、自分が大切にしていることとか何かこう合致したんでしょうね。それでもう3時間もかけながら来てくださって、新しいことにチャレンジしたりとかね、人生が開けてきた話をしてくださいました。 そういうふうにですね、自分の強みというのは意外に役に立たないこと、意外にお金にならないこと、意外に役に立たない。誰がその話を聞いたときに、それすごいね、素晴らしいねって言ってくれるものじゃないってことなんですよね。 それをちゃんと自分で自覚してね、しっかり自分のチャームポイントとして捉えた方がいいと思うんですよ。こんなことやったってどうせ役に立たないし、私には才能ないしって思いがちじゃないですか。でも私はそこが強みだと思っていて、唯一無二の存在になると思ってます。 で、授業が終わった後ですね、去年ウェルネスの授業受けに来た子がね、「先生!」って言ってきてくれて、超かわいい、大好き。それで、「先生のウェルネスの授業受けて本当よかったです。」って言ってくれて、 なんでって言ったら、先生がこの授業役に立たなくてついやっちゃう、誰に頼まれたわけじゃないの、永遠にやっちゃうことってあるじゃないですか。それを掘ってくれて、それを先生に相談してから、 あの後こんな風にして、こんな風にして、こんなことで仕事になりそうなんです、決まりそうなんですって報告してくれたんですよ。超嬉しくて。 で、なんか親にずっと、あんた全くこんなことやってしょうもない、みたいな怒られてきたことが意外に自分の才能だったり技術だったりね、強みになるっていうことをちゃんと自覚した時に初めて自分のこと好きになれるし、自分をそれを使ってね、強みにして仕事に出せられるかもって希望を持てるし、 そう、あの、素晴らしいなぁと思いました。でね、あの、美林大学の子たちが、じゃあ、ついやっちゃうことって何?って言ったら、ほんと可愛くて、あるある、すごいよ、それすごい才能だよって思うことがいろいろあったんだけど、 カップラーメンをすごい自分流にアレンジする、最高のカップラーメンを作るっていう子もいて、それ面白いやってみたいと思ったし、人混みにわざわざ行くっていう、これも面白かったし、人混みにわざわざ入ってどうすんの?って言ったら、揉まれている自分が好きなんですって。 で、その刺激を受けて、その子はね、ミュージックの子だったんで、音楽のイスパイアされて、何かね、音楽を作る。おもしろい。あとね、すごい面白かったのが、朝の5時の匂いを嗅ぐ。おもしろいわ、それは君しかできないみたいな。朝の5時は毎日違うんですって。 で、でも確かにそうなんですよ。お正月の、私1月1日の匂いがすごい好きで、なんでかっていうと、誰もいないでしょ、外に。みんなね、正月で家も出ない。朝早くに誰もいない。なんか空気がスーッとすんでて、気持ちよくて、私大好きな匂いなんですよ。 で、毎日の匂いと違うんですね。みたいなことをすごい敏感に感じてるわけじゃないですか。で、これ絶対何かに役立つんですよ。それが仕事につながると思って。そういうのもあるし、もういろいろあったんですよ。もう本当に素晴らしくて。 だからこう、自分の心に素直になって、カッコつけずね、ガーン、かっつりやっちゃうんだよね、っていうことを書き下ろしたり、頭に入れたりして、意外にこれ強みかもって思ったら、自分の今見えてる世界が180度くるんと変わってね、ひっくり返るかもしれないなと思ったので、今日は共有いたしました。 そう、なので私の授業はそうやってね、こう、今見てる視点が変わるような授業だったり講座だったりとか、勉強会とかします。 で、こう、自分がダメなやつだとか、ネガティブに思っていたこととか、自分の嫌いな要素が見方によって相当強い強みになるよって知ったら、もうすごく世界が180度くるんと変わって楽に見えるじゃないですか。 だから、そういうことをね、お伝えしたくって、ヨガ資格講座やったり、20代の子たちの才能を生かすような授業をしたりとか、講演会したりとかしております。こんなラジオもそうですね。なので、ぜひお役に立てたら嬉しいなと思います。 もし、シェアできる方がいたらですね、自分の強み、ついやっちゃうこと、何だったか教えてください。 はーい、ということで、今日も皆さんの心に羽が生えますように、心に羽を締めるともみでした。いつも心と体に羽が生える放送しております。よかったらチャンネル登録をお願いいたします。