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#25 朝3分の｢脳｣習慣｜1日のパフォーマンスをあげる

06:52
5,728再生
#ライフハック #習慣 #ライフハッカー
ライフハッカー公式『毎日書評』
Lifehacker Japan
  1. 00:22
    1.

    オープニング

    https://www.lifehacker.jp/2021/09/242073book_to_read-835.html
    チャプター添付画像
  2. 01:32
    2.

    イントロダクション

  3. 01:23
    3.

    考えすぎの状態から自分を解放するスイッチ

  4. 02:22
    4.

    ひらめき脳＝デフォルトネットワークを起動する

  5. 00:27
    5.

    まとめ

  6. 00:23
    6.

    エンディング

    https://amzn.to/3AnYhKV
  7. 00:26
    7.

    お知らせ

    https://event.voicy.jp/voicyfes21

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ライフハッカー公式『毎日書評』

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