AI目次
3児ママが時間に追われなくなった理由
「やらない」自分にOKを出す勇気
9年で築いた「頑張らない」仕組み
余白こそがタイムマネジメントの鍵?
時間の感覚は「解釈」次第という真実
ずぼらに考える ワーママの働き方会議
ささまや|ダブルワーク×3児の母
  1. 00:15
    1.

    挨拶

  2. 03:54
    2.

    近況&3児ママがやっているタイムマネジメント術

  3. 02:56
    3.

    家事も仕事も6割が理想、自分しかできないことを減らす

  4. 03:26
    4.

    余白を持つこと、やらない自分にOKを出してあげることが重要?

  5. 01:50
    5.

    時間の感覚って&お知らせ

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avator
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ずぼらに考える ワーママの働き方会議

ささまや|ダブルワーク×3児の母

3児の母、ダブルワーク中。自分も家族もあきらめない「欲張りな働き方」を研究しています。

Instagramフォロワー6万人のささまやです。

忙しい毎日。
がんばりすぎずに「自分も家族も大切にできる働き方」を見つけたい!

そんな思いから、これまで
社保付きパート・在宅ワーク・制度活用など
さまざまな働き方を実践してきました。

このチャンネル(会議)では、私が試行錯誤して見つけた「暮らしと仕事のハック」を、リアルな体験談とともにシェアします。

✳︎夏休みや長期休暇を乗り切るワークライフバランス
✳︎ 扶養や育休などの「制度」を賢く味方につける方法
✳︎ 方眼ノートや10min Focus Mappingを使った思考整理
✳︎忙しいママが今すぐラクになれる効率化アイデア

「時間もお金もゆとりを持って、自分らしく働きたい」
そんなあなたにとって、耳からホッと安心できる場所になれば嬉しいです。

一緒に、心地よい働き方を会議していきましょう!

▼Voicy内容▼
◽︎時短正社員→社保付きパート→ダブルワーク
  渡り歩いてわかった制度のこと
◽︎ゆるっと生き抜くためにやってる家事
◽︎頑張りすぎないために頑張ってる思考チェンジ


▼Instagram▼
https://www.instagram.com/sasamaya_zubora_hack

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