TOPライフスタイル子育てずぼらに考える ワーママの働き方会議小1準備、正直なところ想像の3倍大変です。09:27 2月26日 511再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次2人目の小1準備、想定外の難しさ卒園準備と夫の在宅減が招く新たな壁学童なしの4月、迫る現実と課題家事代行・実母活用で挑む多忙な日々小1の壁は「入学前から」静かに始まる #ワーママ #小1の壁 #小1 #働くママ ずぼらに考える ワーママの働き方会議ささまや|ダブルワーク×3児の母00:161.挨拶01:572.花粉症の話と今日のテーマについて03:533.意外な盲点だった2回目の小1の壁02:424.4月の調整に向けて今からできることを考えてみたら00:415.最後にコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
首を治そうとしたら、働き方を整えることになった話 12分・3月3日・ 324再生AI目次3日寝込んだ偏頭痛体験と意外な診断PC環境から変えるストレートネック対策21時以降スマホ断ちで得た最高の健康夜間仕事とコンタクトの意外な盲点首の不調は環境を変えることから始める
小1準備、正直なところ想像の3倍大変です。 10分・2月26日・ 511再生AI目次2人目の小1準備、想定外の難しさ卒園準備と夫の在宅減が招く新たな壁学童なしの4月、迫る現実と課題家事代行・実母活用で挑む多忙な日々小1の壁は「入学前から」静かに始まる
お得って言われたけど、あえてやらなかった話(国民年金基金) 9分・2月11日・ 285再生AI目次国民年金基金 前納1.7万円お得の真相予測不能な未来と2年間の縛りリスク国民年金vs投資 40万円活用の比較自由な資金と変化に対応する選択肢一見お得な制度、賢い判断の鍵は?
自己肯定感が削がれやすいワーママの日常とその対処 15分・1月15日・ 584再生AI目次働くママが直面!自己肯定感低下のワナお金だけじゃない!新たな評価軸の発見SNS断ちとリアル交流で心を守る術見えない努力を可視化する習慣の力体と心の繋がり、習慣が導く好循環
2026年のはたらき方会議|心×お金×子育て 9分・1月7日・ 704再生AI目次体力の変化とアラフォーの新働き方余白重視の働き方と効率化の再考子育て時間とNISA、お金の新たな活用スキルを活かすフリーランスの新戦略悩みを乗り越える「書く・話す・読む」
アラフォー、悩みとの向き合い方が大きく変わった話 13分・2025年12月31日・ 517再生AI目次インフルで闇落ち?多忙ママの自己評価低下悩む時間は選ぶべき?ベストコンディションの重要性記憶の脚色を防ぐ!感情に振り回されない秘訣忙しいあなたへ!悩み解消3ステップの全貌2025年を振り返る!働き方と時間の未来予想
冬に頑張らないための5つの対策 13分・2025年12月22日・ 402再生AI目次冬のイライラや気分の落ち込みの正体働くママが実践した心の整えルーティン幸せホルモン増やす日光浴と温活の秘訣冬の不調を改善する食事・睡眠・運動術今日から実践!無理なく始める冬対策
ゆるく働くためにまずモノ減らす理由 13分・2025年12月19日・ 603再生AI目次モノが働き方を縛るメカニズム片付けで変わる人生とお金の使い方モノ減で年間100万円節約の秘訣「働く軸」探しに片付けが効く理由働き方を変える第一歩はどこから
ダブルワーク3児の母、あえて国保を選ぶ理由 13分・2025年12月17日・ 1,362再生AI目次Voicyで語る「あえて国保」選択の深層ダブルワークで得られる税制優遇と控除フリーランスならではの経費計上メリット週20時間縛りの困難さと国保の選択理由国保が実現した家庭との両立と安心感
日が短くなって夕方がさらにバタバタ&イライラ!原因と解決策は… 15分・2025年12月11日・ 553再生AI目次夕方のイライラ増加!その原因とは?習い事と個別入浴!夕方バタバタの正体脱バタバタ!お風呂とゲームの時間革命まさかの家事削減!究極の解決策子どもの成長が変える時間の使い方