TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を【危機管理】健康的機器のケイタイ25:20 2024年7月8日 765再生 問題を報告する 再生する シェアする 保険などの点検『ウェアラブルデバイス』健康機器とは?AI目次保険と健康点検で安心をウェアラブルデバイスの活用とは?健康機器の3つの賢い使い方コメントで感謝を分かち合う時間健康な心と体への近道とは? #スマートウォッチ #ウェアラブルデバイス #スマートリング #健康家電 #携帯との付き合い方 #健康機器 #携帯の健康的活用法 #携帯と健康 #健康と携帯 #保険の点検 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!06:131.保険の点検【プレミアム放送リンク】https://voicy.jp/channel/2146#premium-profile02:442.『ウェアラブルデバイス』とは?02:483.健康的な機器の活用法【携帯についての放送リンク】https://r.voicy.jp/M0dVBeEd9gq09:544.コメント感謝のコーナー03:435.まとめ【ヨガ教室リンク】https://yogahiroshima.comコメント感想・質問・応援メッセージを書こう tenmi2024年7月8日ウェアラブルデバイスのお話 健康管理は、自己管理なので大事ですね。スマートウォッチを買ってすぐは、睡眠時もしてましたが、寝る時 腕についてるのが ストレスになるので 昼間だけです。上手に使いこなせてないのであまり意味ないかも😅病院に行くのは 年一回の婦人科の健診だけで 保険証もあまり使わないので ありがたいです。さやか先生の車レッカー事件 身近な友達の話を聞いてる感覚で 聴いてました♪なんだろ?この親近感😊火を吹いたり大事に至らなくて良かったです。5返信 sora2024年7月8日大滝先生、皆さまこんにちは♪スマートウォッチは、外出の時は身に付けてますが、家では外すので歩数も正確には測れてませんね💦ものすごく動いたなーって日だけ見て、めっちゃ歩いた!という達成感を感じてます(笑)健康だけでなく、アラーム機能とかリマインダー機能を活用して、遅刻しないように、忘れ物しないようにの予防に使う事が多いです。時計一つで色んな事ができて便利な世の中ですねー😄大滝先生は日頃から危機管理してそうなのに、車止まっちゃったんですね!ピンチも最低限に食い止めるあたり、さすがです👍7返信 坂本志摩2024年7月8日私はスマートウォッチは不可欠でスマホと同じぐらい、電池切れたらショックですね。スマホより大事かもしれません😅この時期は暑熱適応何%とか、その日の水分量がどれくらい必要か(汗の量)も見られるので、役に立ちますね。睡眠時の心拍数が低いと体力の回復が良いので、夜はお酒や食事を摂り過ぎないようにしたり、ゲーム感覚で楽しんでいます😊8返信 小川千鳥2024年7月8日おはようございます。以前、自分の健康管理にスマートウオッチを利用していましたが、大体の数値がわかり日々大きく増減がないので止めました。というより、寝ている時も機器を身に付けてる方がストレスになっていました😅都会に住んでる方でしたらスマートウオッチとスイカを連動させたり想像以上に便利に活用できてるのでしょうね😄私はやっぱりアナログの方が落ち着きますがスマホは上手に使いたいと思ってます。今日もありがとうございました(^人^)8返信 perohana2024年7月8日さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪お車大変でしたね。それにしても車🚗が故障するまでの過程をよく分析している先生は冷静です😳気分を変えたいのでお休みの日はスマートウォッチを使いますが使いこなせてません💦便利なのはラインがきたときはすぐ見れて、わざわざ携帯をみなくてもいい事です😊ウェアラブルデバイス❣️勉強になりました🧐ありがとうございました💓💖💝8返信 もっと見る
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スマートウォッチを買ってすぐは、睡眠時もしてましたが、寝る時 腕についてるのが ストレスになるので 昼間だけです。
上手に使いこなせてないのであまり意味ないかも😅
病院に行くのは 年一回の婦人科の健診だけで 保険証もあまり使わないので ありがたいです。
さやか先生の車レッカー事件 身近な友達の話を聞いてる感覚で 聴いてました♪なんだろ?この親近感😊
火を吹いたり大事に至らなくて良かったです。
スマートウォッチは、外出の時は身に付けてますが、家では外すので歩数も正確には測れてませんね💦ものすごく動いたなーって日だけ見て、めっちゃ歩いた!という達成感を感じてます(笑)
健康だけでなく、アラーム機能とかリマインダー機能を活用して、遅刻しないように、忘れ物しないようにの予防に使う事が多いです。時計一つで色んな事ができて便利な世の中ですねー😄
大滝先生は日頃から危機管理してそうなのに、車止まっちゃったんですね!ピンチも最低限に食い止めるあたり、さすがです👍
以前、自分の健康管理に
スマートウオッチを利用していましたが、大体の数値がわかり
日々大きく増減がないので止めました。
というより、寝ている時も機器を身に付けてる方が
ストレスになっていました😅
都会に住んでる方でしたらスマートウオッチとスイカを連動させたり
想像以上に便利に活用できてるのでしょうね😄
私はやっぱりアナログの方が落ち着きますが
スマホは上手に使いたいと思ってます。
今日もありがとうございました(^人^)
気分を変えたいのでお休みの日はスマートウォッチを使いますが使いこなせてません💦便利なのはラインがきたときはすぐ見れて、わざわざ携帯をみなくてもいい事です😊ウェアラブルデバイス❣️勉強になりました🧐ありがとうございました💓💖💝