老眼も悪いことではない『近視眼』
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怒ることもなく目に力が入らず心のガス抜きをするために「老眼」がある?その理由を語ります
大滝さやかの心と体に美容と健康を
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心のガス抜き【プレミアム放送リンク】
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『近視眼』や老眼【プレミア登録方法リンク】
- 00:583.
マインドフルネス①
- 01:234.
マインドフルネス②
- 01:345.
補足【半眼のリンク】
- 02:136.
マインドフルネス③
- 09:057.
コメント感謝のコーナー
- 07:018.
まとめ
コメント

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*近視眼とは
・遠くの物がボヤけて見えて、近くの物はハッキリ見える
*視野感覚をマインドフルネス的に3つ
①自分の体の感覚が鋭くなり、周囲環境に注意が行き届く
②自分の弱さを受け入れ大切にし、他人にも優しくなれる
③見える世界に全集中し感謝できる
・金のコインシールでゴミのポイ捨て削減
・不法投棄防止に小さな鳥居
*ポイ捨て、不法投棄どちらも『あなたは見られてる👀』のポスターより効果絶大と納得しました🤩太陽と風のように圧を強めるより、自分で選び行動は心穏やかになりますね💕︎
私は裸眼が0.1もない超~近眼です。
車の運転と掃除の時だけメガネを着用しますが、
あとはメガネなしでぼやけた景色です😅
まずは見える事が有難い、
見える事に感謝。
見えるものを大事にしたり
心の目で本質を定めたり
周りに助けられて今がある事に
感謝します。
そして何があってもプラスを見る
笑った目は素敵ですね😄
今日もありがとうございます(^人^)
老眼を感じたのは50過ぎてから❗️
目のいい友人は40前からよ〜と言ってたので近視の方が遅いのかなと思ってました
メガネを外すとスマホは見れたのでずっと老眼鏡は作らず
でも遠近両用は楽、歳を重ねると慣れるのに大変、結局使えこなせない人もいる、作るなら早い方が良いと聞いたので作ってみました‼️
初日はグラグラしたものの遠くも近くもスマホもよく見える😍 🚲も違和感なく乗れて快適です
見えることに感謝🙏
目を閉じて自分を見つめる心の眼
も大切にします
ありがとうございました💕