1000回記念『感謝』の効果
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「感謝」の「感」には「心が動かされる」という意味があり、「謝」 には「礼を言う」という意味がある。「謝」の字は「言」うと「射」は矢を放つ結果として弓の緊張が解けることを意味する。
大滝さやかの心と体に美容と健康を
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まとめ
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1000回ありがとう‼️
コメント

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100もすごいのに、1000…!!桁がちがう!!!
さやか先生にはいつも元気を頂いておりますし、私にとってお手本となる方です。出会えて本当に良かった!!!感謝してもしきれません😭
これからも元気ですてきなお声を聞かせてください✨
おめでとうございます🎊
1000回毎日続けて
勉強になる情報を発信して頂きありがとうございます!
感謝です!
おめでとうございます🎈✨
というより、1000回も有料級の情報を届けてくださっていること、心から感謝申し上げます。
すっかりサイレントリスナーになり申し訳ないですが、コメント時代から変わらず毎日しっかり拝聴続けております!
学びと元気を毎日届けてくださるさやか先生のことが、これからもずっと大好きです😍
1000回記念交流会、楽しみにしてまぁ〜す💓笑
大滝先生1000回、おめでとうございます🎉
先生に追いつくように今日も、子ども食堂へボランティアへ行ってきました
母の日なので、お母さんにはゴミ袋のプレゼント🎁
「母の日の感謝を頂けるなんて嬉しい、ありがとう🥰」の声がありスタッフ一同、嬉しいね〜と幸せオーラ満載でした💖まだ、20回目なので1000回開催の道のりは長いですけどね😅
*感謝
・ありがたいと感じて礼を述べる
・「感」→心が動く、心が動かされる
・「謝」→礼を言う、「言」と「射」でできており、「射」は矢を放つことであり、その 結果として弓の緊張が解けること
*体への効果5つ
①幸福感の向上
②ストレス、不安の軽減
③人間関係の改善
④睡眠の質改善
⑤全体的な健康改善
*母の日も大事、自分にも感謝が大切
・運動、マインドフルネス瞑想、感謝瞑想→フロー状態になるかも!!