【クイズ付き】失敗しない食生活
29:35
1,504再生
円安の中健康を保つために失敗しない買い物術とは?世界一の食品添加物王国は? 今日はクイズ形式でご紹介します。
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
- 01:391.
失敗しない買い物術【大滝公式ホームページ】
- 03:292.
港区ってどこ?【食品添加物のリンク】
- 02:063.
飲食店の裏側
- 01:484.
こんなに食品添加
- 08:215.
コメント感謝のコーナー
- 10:006.
まとめ
- 02:157.
まとめ
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
無添加でいいものだけを食べていても、食べ過ぎて運動なしでは逆に不健康なのでやっぱり運動は欠かせないですね😊
安い 美味しいには、カラクリがある❣️
原始時代に戻らないと ダメなくらい 添加物まみれの生活
海外のセレブが、日本食 ビーガンを好んで食べるのも納得しました。
さやか先生の 『美味しモノは、糖と油で出来る』にスッカリ洗脳されてます。
以前は、生クリームに溺れて生活したいほどスイーツ大好きで、スタバでは 毎回 エクストラホイップだった私が ホイップクリーム無しでOKです。
今は、夏野菜入れた無水カレーにハマってますよ🍛
外食をするとボン!と体重が増えるのもそれが原因❓かと思ってしまいます。今日もありがとうございました💖💓💕
大滝先生の影響で食べ物はかなり気をつけています。
今日のお話を聞いてパッと思ったのがサラダと納豆です。
毎日4~5種類のお野菜でサラダを作りますが手作りドレッシングです。
十数年前から市販のドレッシングは買ったことがありません。
納豆も毎日食べますが備え付けのたれも入れませんね。
美味しいお塩、グルテンフリーのお酢、キムチなどで頂いてます😄
食べた物で体が作られていると思うと良い物を取り入れたいですね。
私の体は大滝先生で作られてます😆
今日もありがとうございます
でも実は添加物大国で世界一⁉️
これを知った時は既に我が子達は成人してました、、、
安いものには訳がある とも知らずに簡単で便利な〇〇の素とか使ってました💦
食べ物には気をつけるようになりました と口では言ってながら中々難しいですね〜
今週もコープで注文してしまうところでした
今日締め切りなので削除できました
こうして時々辛口配信して頂けると助かります
ありがとうございました💕