媚びない人に好かれるコツ『サットヴァ純粋性』
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『サットヴァ純粋性』とは平和で澄み切ったピュアで純粋なことヨガの③要素①サットバ純粋②タジャス激質③タマス暗質でやっぱり純粋で愛くるしい方が愛され幸福になる。その『サットヴァ純粋性』に必要な3つは?
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コメント

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赤ちゃんって本当に愛らしいですよね~ずっと見ていられますもんね😄
色んな大人たちがいる中、
赤ちゃんの頃の愛らしさはみんな一緒ですね。
自然の中にいるだけで心が洗われる感覚、宇宙の一部であると思ったら自も他も無いですね。
周りの人々を慈しみ、
思いやりの心で接すると
自分の心も満たされるのでしょうね。まだまだ修行です😂
刺激物のないピュアな食べ物や
季節にあった食事をとり健康な体作りを心がけます。
昨日あるイベントの体組成計で体内年齢24歳でした。
ホンマでっか!
健康なカラダ
純粋な食事
徳積み
心して 生活に活かします。
第一印象っやっぱり大事❣️
話すと見た目と違う事もありますが、誰でも 明るそうで、笑顔のいい人が、好き❤️
無意識の時の自分の表情も 不快感を与えてないかしら?とドキッとします‼️
赤ちゃんのようなピュアな澄んだ瞳と無垢な笑顔 癒されます♪
経験を重ね 汚れた心を ゴシゴシ洗いたくなります😅
私の職場に慎重すぎて先を読み過ぎてなんでも疑う人がいますが😅、仕事のミスは少ないかもしれませんが、人生はどうなんだろう?と思います!純粋さがある方が好感持てますね😊
小5に一気に152になったのですが その後は周りにどんどん抜かされ悔しい思いをしてました💦
ヨガを始め自分の姿勢の悪さに気づき 背筋を伸ばして健診に臨んだら軽く153を超すように
そして去年の秋の健診ではなんと154⁉️
さすがに誤差だろうと思ってたのですが
前屈や開脚の時 足のつけねを引っこ抜くように伸ばしてからやってみると楽な事に気づいてずっとやってました
足長くなったかも笑
サットバ目指したいです
ありがとうございました💕