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2025年の日本を見越した食事コスパ飯

37:30
1,313再生
金:2025年の日本を見越した食事コスパ飯
AI目次
2025年、食費節約術の極意とは？
超高齢化社会と私たちの未来像
野菜中心の食生活で健康長寿を
視聴者からの感謝コメントをご紹介
健康的な食生活で未来を拓く
#コスパ飯
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中！
  1. 03:58
    1.

    2025年の日本を見越したコスパ飯【プレミアムリンク】

    チャプター添付画像
  2. 05:05
    2.

    超×3高齢化社会

    チャプター添付画像
  3. 04:24
    3.

    とにかく野菜

    チャプター添付画像
  4. 09:00
    4.

    コメント感謝のコーナー

  5. 09:54
    5.

    コメント感謝のコーナー2

  6. 05:11
    6.

    まとめ

コメント

avator
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山本美鶴
2024年5月11日
㊗️㊗️㊗️先生、やりましたネ〜すごい、凄いー🎉🎉🎉
1000回達成おめでとうございます👏👏👏

おととしの8月の放送開始から1日も休まず続けてこられた先生の努力は凄いです‼️

しかも毎回全身全霊で内容も濃く、コメントでもお一人お一人に丁寧に返される…先生の言動全てに「愛❤️愛❤️愛」を感じます✨

ご自身が大きな悩みを抱えている時でも私たちリスナーの事を大切に思い答えて下さる先生が大好きです😘
本当に、本当にありがとうございます🙏
返信
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tj(ティージェー）
2024年5月10日
大滝先生リスナーの皆様こんにちは。
お野菜の話ありがとうございます。
大阪にも農家の方がされている無人販売所利用してお野菜買います。
玉ねぎ、大根が特に好きです。

トマトは妻が優先で、私は少量しか分けてもらえません。

こないだ迄　肉肉肉でしたが、肉より魚が今は食べやすく美味しいです。

小さい頃　魚嫌い　野菜嫌いの偏食だったのに、今では反対ですよ。
年齢重ねると丸くなるは、本当ですね。
食事は、野菜からの配信ありがとうございます。
返信
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よっち〜
2024年5月10日
義実家から家庭菜園の野菜や果物をいただいて、もらった物で生活しています。
野菜が高くなっても、自分で作る労力に比べたら安いなぁ〜と農家さんにも義理のご両親にも感謝しかありません。
青汁は飲んだことはありますが、ケールそのものを食べたことはあまりありませんでした。今度スーパーに行ったら手に取ってみたいと思いました。
サラダを「うまい、もう一皿！」と食べながら、医療費を減らせるお話ありがとうございます。
返信
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坂本志摩
2024年5月10日
食事が健康の全てではないと思いますが、食べないと行きていけないので食事は大事ですね。カップラーメンやジャンクなものもたまにはいいと思いますが、毎日の食事は地味な玄米菜食です。玄米を食べていると白米がご馳走に感じたり、パンもすごく美味しく感じるのでお得な感じがします😊
返信
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いち
2024年5月10日
大滝先生　おはようございます♪

だんな様のお弁当を作られてるのは知りませんでしたよ〜(;´д｀)w

でも最初に頭に浮かんだのが
弁当袋の中に
にんじん🥕が一本ww

まさかそんなことはないでしょうがww
でもきっと野菜たっぷりでヘルシーなお弁当なんでしょうね♪
だんな様がスリムなのはこの愛妻弁当のおかげですね(*´∀｀*)ﾑﾌｰｯ

営業職の時は外食がメイン
やっぱり野菜より、お肉や揚げ物が多かったです
もっと野菜をたべないとですね！

今日も農家の皆様に感謝できるお話を有難うございました🎶
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰３万人指導「25年の経歴と話術＋さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
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「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

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「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

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