TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を県営住宅ビンボー生活で学んだ「冷蔵庫はいらない⁉️」健康法18:18 2021年12月6日 708再生 問題を報告する 再生する シェアする #節約 #旬の食材 #酵素 #健康法 #貧乏 #菌 #寒さ対策 #菌活 #美容と健康 #家電オタク 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!02:211.カーテンも冷蔵庫もナシのビンボー生活https://sayakaotaki.com03:542.①食べ物は冷やさない02:273.②体も冷やさない09:384.コメント感謝のコーナーコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 福島由和2021年12月7日おはようございます🌞昨日コメント書いて送ったつもりが投稿できてなかったです😂冷えに悩む今日この頃ですが温めた野菜🥦たくさん食べます❤️脳はクールに身体と心はホットになるよう食べ物や防寒気をつけていきまーす^_^1返信 山本美鶴 2021年12月7日懐かしい〜言葉❣️さやか先生も「パンの耳」食べてたんですね。今日のお話の中に先生との共通点がいくつかありました。私も主人とは高校時代から付き合い一緒になってからもお金が無くて、パン屋さんで耳や切れ端をもらったり、大根の捨てる葉っぱの所を刻んで炒めたり…色々工夫しました〜。喘息やアレルギーにも悩まされたり…先生の様に波瀾万丈人生な苦労では無いですが(汗)あの頃は、若かったから出来たのででしょうね❣️今からやれと言われても出来ません(笑)1返信 かよ2021年12月6日大滝先生色々経験されたお話しありがとうございます💕しんどい思いをしているからこそ今の大滝先生がいらっしゃるんですね☺人の気持ちがわかったり人の幸せを願ったり学んだりと素敵な生き方ですね💕体を暖める事大切ですね🎶シャワー派でしたが湯船に浸かるようにしました。湯船でつるのポーズや顔ヨガしていまーす😉1返信 坂本志摩2021年12月6日温活って最近良く聞きますね。温めるのは大事ですが、冷たいものも美味しいのでついつい食べてしまいますが😅寝る時の靴下は良くないと聞いたので、最近はレッグウォーマーに変えてみました。オススメの入浴剤とか教えて欲しいです😊返信 遊洄魚(ゆうかいぎょ)2021年12月6日さやかさんおはようございます!波瀾万丈な経験な方ほど、色々な経験をするため成功しやすい?当たり前に、感謝できるようになる。身体を大事にするようになる。こんなところなのかなぁと分析していたりします🤔返信 もっと見る
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昨日コメント書いて送ったつもりが
投稿できてなかったです😂
冷えに悩む今日この頃ですが
温めた野菜🥦たくさん食べます❤️
脳はクールに
身体と心はホットになるよう
食べ物や防寒気をつけていきまーす^_^
さやか先生も「パンの耳」食べてたんですね。
今日のお話の中に先生との共通点がいくつかありました。
私も主人とは高校時代から付き合い一緒になってからもお金が無くて、パン屋さんで耳や切れ端をもらったり、大根の捨てる葉っぱの所を刻んで炒めたり…色々工夫しました〜。
喘息やアレルギーにも悩まされたり…
先生の様に波瀾万丈人生な苦労では無いですが(汗)
あの頃は、若かったから出来たのででしょうね❣️
今からやれと言われても出来ません(笑)
しんどい思いをしているからこそ今の大滝先生がいらっしゃるんですね☺人の気持ちがわかったり人の幸せを願ったり学んだりと素敵な生き方ですね💕
体を暖める事大切ですね🎶シャワー派でしたが湯船に浸かるようにしました。湯船でつるのポーズや顔ヨガしていまーす😉
寝る時の靴下は良くないと聞いたので、最近はレッグウォーマーに変えてみました。
オススメの入浴剤とか教えて欲しいです😊
波瀾万丈な経験な方ほど、色々な経験をするため成功しやすい?当たり前に、感謝できるようになる。身体を大事にするようになる。こんなところなのかなぁと分析していたりします🤔