TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康をお風呂は【美人製造機】キレイになれる3つのカンタンな事🛀15:56 2021年12月11日 990再生 問題を報告する 再生する シェアする #ヨガ #美容 #むくみ #入浴 #お風呂 #アロマ #入浴剤 #美人 #美容と健康 #健康的 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!01:431.①お風呂は【美人製造機】https://sayakaotaki.com02:352.②お風呂でキレイになるか?諸説ある04:233.③お風呂でキレイになれる3つの事🛀07:174.コメント感謝のコーナーコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 福島由和2021年12月11日お風呂の過ごし方〜私は湯船に長ーく浸かって湯船の中でストレッチしたりしてます❗️お風呂入る前と後に必ずお水飲むようにしてます❤️歯磨き🪥はしてなかった!お風呂のときにしてみます❤️返信 坂本志摩2021年12月11日お風呂、私は毎朝30分ぐらいclubhouse聞きながら入ります😊入浴剤は何がいいのか迷います💦保湿っぽいのがいいのか、天然素材がいいのか。木の香りのアロマオイル使ったことあります、ヒバとか。やっぱりなんでも天然のものがいいんですね!返信 かよ2021年12月11日お風呂は美人製造機なんですね❗私はお風呂嫌いで無駄な時間なくらいに思ってしまっていました💦大滝先生からのアドバイスで最近はシャワーから湯船に変えてオススメのサギのポーズをするようにしています🎶膝裏が伸びて気持ちいいです✨アロマオイルも試してみたいです♡アロマオイル天然の物を使わないと化学物質アレルギーになった方もいると聞いたことがあります…色んな知識大切ですね。返信 遊洄魚(ゆうかいぎょ)2021年12月11日さやかさんおはようございます!自分は、お風呂を朝晩入る生活にしてから自律神経が、安定しました。バスソルトいいですよね!ストレッチも行っています!歯磨きは、今はしていないため今日からお風呂場に持っていきます🙋♂️返信
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私は湯船に長ーく浸かって
湯船の中でストレッチしたりしてます❗️お風呂入る前と後に必ずお水飲むようにしてます❤️
歯磨き🪥はしてなかった!
お風呂のときにしてみます❤️
私はお風呂嫌いで無駄な時間なくらいに思ってしまっていました💦
大滝先生からのアドバイスで最近はシャワーから湯船に変えてオススメのサギのポーズをするようにしています🎶膝裏が伸びて気持ちいいです✨アロマオイルも試してみたいです♡アロマオイル天然の物を使わないと化学物質アレルギーになった方もいると聞いたことがあります…
色んな知識大切ですね。
自分は、お風呂を朝晩入る生活にしてから自律神経が、安定しました。
バスソルトいいですよね!ストレッチも行っています!歯磨きは、今はしていないため今日からお風呂場に持っていきます🙋♂️