TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を脳を効率よく使って今年の夢をかなえましょ✨17:32 2022年1月9日 1,012再生 問題を報告する 再生する シェアする #コツコツ継続 #顕在意識 #脳力 #潜在意識を書き換える #受験生ママがんぱれ #脳の仕組み #脳のアンテナ #目標設定のコツ 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:201.あなたって天才✨潜在能力が98%https://sayakaotaki.com01:592.現状維持メカニズムを打破しよう02:143.あなたの1歩って大変!スンゴくよく分かりますよ!!10:004.コメント感謝のコーナーhttps://www.instagram.com/sayakaotakiコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 農家さん2022年1月10日何かを始める一歩って体が充電してないと踏み出せないですよね☺️踏み出した一歩ってすごく大変な事もあるだろうし、楽しい事もありますよね。それを乗り越えるにはまず自分自信の健康、心の平穏だと思います🎵それを教えてくださったさやか先生に感謝❇️返信 福島由和2022年1月9日はじめの一歩を踏み出すのも勇気いるしそのあと継続するのもまた難しく・・脳🧠って優秀だし、安心安全を維持する恒常性はとても優秀だけども時として自分の目標に向かうためには、乗り越えないといけない壁になりますね。私も2022年は早起き、朝筋トレ(途中で辞めて諦めてた)を再度取り組みます❗️返信 遊洄魚(ゆうかいぎょ)2022年1月9日さやかさんおはようございます。脳は、使い過ぎても脳の疲労感が凄まじい事になるため程々に。2%の使い方が大事だと思っています。小さな道から一歩からですね。色々避けていた道も一度飛び込んでみようと思います。返信 かよ2022年1月9日大滝先生今日のお話感動しました✨今の先生があるのは色んな苦労をされ、色んな経験をされてのりこえてこられているからなんですね。現状維持を打破する事大変ですが気持ちを切り替えて楽しくできたらいいですね。昨日のコメントの眠気を覚ます方法色々教えて頂きありがとうございます。アロマスプレーや換気、そしてハンドクリーム試してみようと思います。豆知識ありがとうございました。返信 山本美鶴 2022年1月9日毎日欠かさず拝聴させていただいていますが、コメントお休みしてました(汗)実は少し落ち込んでました🥲理由は、12月はコロナもかなり落ち着き、お仕事も順調だったのですが、お正月明けたと同時にオミクロンが爆発的に広がりほとんどの仕事がキャンセル又は延期です。特にショックだったのが「成人式」です。延期決定を聞いた時は「何で、何で〜?こんなギリギリで女の子達が可愛そ過ぎる…」と、落胆し、そこから力が出なくなりました(涙)でも、今朝のVoicyで先生から元気をもらえました。ありがとうございます🙏返信 もっと見る
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踏み出した一歩ってすごく大変な事もあるだろうし、楽しい事もありますよね。
それを乗り越えるにはまず自分自信の健康、心の平穏だと思います🎵
それを教えてくださったさやか先生に感謝❇️
踏み出すのも勇気いるし
そのあと継続するのも
また難しく・・
脳🧠って優秀だし、
安心安全を維持する恒常性は
とても優秀だけども
時として自分の目標に向かうためには、乗り越えないといけない
壁になりますね。
私も2022年は早起き、朝筋トレ(途中で辞めて諦めてた)を再度取り組みます❗️
脳は、使い過ぎても脳の疲労感が凄まじい事になるため程々に。2%の使い方が大事だと思っています。小さな道から一歩からですね。色々避けていた道も一度飛び込んでみようと思います。
昨日のコメントの眠気を覚ます方法色々教えて頂きありがとうございます。アロマスプレーや換気、そしてハンドクリーム試してみようと思います。豆知識ありがとうございました。
実は少し落ち込んでました🥲
理由は、12月はコロナもかなり落ち着き、お仕事も順調だったのですが、お正月明けたと同時にオミクロンが爆発的に広がりほとんどの仕事がキャンセル又は延期です。
特にショックだったのが「成人式」です。
延期決定を聞いた時は「何で、何で〜?こんなギリギリで女の子達が可愛そ過ぎる…」と、落胆し、そこから力が出なくなりました(涙)でも、今朝のVoicyで先生から元気をもらえました。ありがとうございます🙏