TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を人間関係にも生かせる【ヨガの8支則】をかんたんに🕊19:54 2022年2月3日 1,119再生 問題を報告する 再生する シェアする #ヨガの教科書 #大滝さやか #ヨガのポーズ #ヨガスートラ #ヨガ哲学 #こうなったらいいな #ヨガの8支則 #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #マインドフルネスヨガ 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:071.日常生活に役立つヨガの教典https://sayakaotaki.com08:252.ヨガの8支則08:233.コメント感謝のコーナーと新発表✨コメント感想・質問・応援メッセージを書こう かよ2022年2月3日昨夜のヨガ楽しかったです💕小さな画面、角度や距離など置き方が難しいですね。先生は色々わかりやすく説明してくださりあっと言う間の1時間でした。終わるとスッキリ、身体が軽く感じました。ヨガの八支則頭に入れておくと素敵な生き方ができそうですね。返信 福島由和2022年2月3日ヨガの八支則習いましたがあまり日常で意識してませんでした❣️ 心と精神の違い教えて欲しいです 楽しみにしてまーす(^^)返信 坂本志摩2022年2月3日昨日、久しぶりにヨガをしたので、、ストレッチもしてなかったので😅かなり体が固まっていて💦とても反省です。。毎日ちょっとずつでもやらないとダメですね💦継続は力なりですね‼️返信 宮川実春2022年2月3日さやか先生こんにちは♪2日の無料ヨガに参加させていただきました☺️さやか先生の美しさに1時間見惚れておりました✨気持ちの良い時間をありがとうございました💐さやか先生は5時に起きてるって言ってたので、夜何時まで働いてるのかと思うと、はやり仙人の身体をお持ちなんだと思ってしまいます🧘♀️「ヨガの八支則」、先日のヨガ養成講座で習いました。まだしっかり理解する所までは至っていないので、少しずつ自分で噛み砕いて伝えて行ける所まで行きたいです😌返信 さき2022年2月3日実は最近ヨガインストラクターになりたいと思っていたので、最後におっしゃってた講座案内ビックリのタイミングでした。普段売り込みとか言わない大滝先生が発表されるとは、きっと素晴らしいものでしょう🤗実際に普通の主婦がSNSなどでも実践できるヨガインストラクターの資格が取りたいので、また詳しく聞かせてください🙏返信 もっと見る
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あまり日常で意識してませんでした❣️
心と精神の違い教えて欲しいです 楽しみにしてまーす(^^)
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「ヨガの八支則」、先日のヨガ養成講座で習いました。まだしっかり理解する所までは至っていないので、少しずつ自分で噛み砕いて伝えて行ける所まで行きたいです😌